Día: 20 marzo, 2008

Estudios sugieren que la falta de sueño correlaciona con aumento del apetito

Imagen de noticias HealthDay¿Podría la clave para perder peso en algunas personas ser tan sencilla como dormir más?

Posiblemente. Una nueva investigación sugiere que las personas que no duermen lo suficiente tienden a pesar más y que el sueño puede afectar los niveles de las hormonas leptina y grelina que regulan el apetito.

“Existe un equilibrio dinámico entre el sueño apropiado y una salud adecuada. La privación del sueño afecta el peso y muchas otras cosas. Si se priva del sueño, hay un número de consecuencias, incluso que afectan sus hormonas, el apetito y el estado de ánimo”, dijo el Dr. Patrick Strollo, director médico del Centro de medicina del sueño del Centro médico de la Universidad de Pittsburgh.

Dos de cada tres estadounidenses tienen sobrepeso, y casi uno de cada cinco es obeso, de acuerdo con los U.S. Centers for Disease Control and Prevention. Y aunque la mayoría de la gente está consciente de la relación que existe entre la dieta, el ejercicio y el exceso de peso, pocos saben que la cantidad de tiempo que duermen cada noche también puede afectar su peso. Leer más

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Los bebés pueden reconocer las bromas e imitarlas

Según las investigadores Elena Hoicka y Merideth Gattis, los niños, desde los 19 meses de edad, pueden distinguir una broma de un error o equivocación. Esta habilidad subyace a la posterior capacidad de distinguir las mentiras y las falsedades.

Las investigadoras estudiaron a un grupo de niños de entre 19 y 36 meses. La tarea encomendada a los infantes era de la imitar las acciones de un investigador, acciones simples para un niño como revolver con una cuchara en una taza, o peinarse.

Luego los investigadores comenzaba a hacer acciones de broma (como ponerse una bota en la mano) o a cometer equivocaciones (como poner mal la tapa de un frasco). Mientras bromeaban los investigadores reían y cuando se equivocaban decían oops! Leer más

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In Treatment

In Treatment es una inusual y emotiva serie de la HBO que se centra en una dinámica habitual de nuestros días como son las sesiones de psicoterapia. Adaptada de una popular producción israelí, la serie sigue las andanzas del psicoanalista Paul Weston (Gabriel Byrne, Sospechosos Habituales) a lo largo de su semana, mostrando en cada […]

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