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Abre los Ojos (Partes 6, 7 y 8)

En mi serie Abre los Ojos (puedes escuchar todos los episodios haciendo Clic Aquí) reflexiono sobre temas de actualidad.

 

Parte 6: Ya estás preparado

 

Parte 7: hombre vs máquina

 

Parte 8: reflexiones varias

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Abre los Ojos (V): La Analfabetización Financiera

¿Qué es la analfabetización financiera?

Se condena a analfabetización académica como algo a erradicar pero se promueve la analfabetización financiera. No nos enseñan a mover nuestro dinero, a saber en qué gastarlo, a saber cómo administrarlo.

Ni por asomo, el sistema nos enseña a cómo hacer que nuestro dinero trabaje para nosotros sino a todo lo contrario.

Te enseñan a que tú trabajes por dinero

Tú trabajas por dinero y no al revés. Tú tienes turnos de 8, 10 ó 12 horas diarias de trabajo y llegas hasta donde llegas.

Tu dinero trabajando por ti lo hace 24 horas al día durante 365 días al año.

Pero no te hablan de esto en la escuela. Te hablan sólo de trabajar duro, conseguir un buen empleo y, a partir de ese sueldo estructurar toda tu deuda (casa, hipoteca, vehículo, alimentación, impuestos…). De ese modo más pronto que tarde debes pedir un crédito y desde ese momento empiezas a trabajar para devolver un dinero que ya has gastado. La espiral va haciéndose cada vez más grande hasta que te das cuenta de que no puedes dejar de trabajar y ni siquiera sabes cómo se pierde todo el dinero que ganas y no puedes disfrutar.

Te recomiendo que leas: Padre rico, padre pobre.

La matrix financiera

Este retrato social seguro que te es próximo porque es una hoja de ruta que abunda. Nos enseñan a que hay que vivir hipotecados. Nos enseñan a que hay que buscar la seguridad de lo estable (y, por tanto, limitado).

En este podcast te hablo de todo esto: de cómo nos educan para ser analfabetos financieros, cómo nos inducen el miedo a arriesgar (y como consecuencia ganar), cómo nos moldean para que seamos una pieza de perfil bajo del engranaje socioeconómico (endeudados que no dejan de trabajar para otros que se hacen más ricos a costa de nuestro esfuerzo), ni se nos plantea la opción de saltar a un nuevo nivel financiero si no es por suerte (loterías, herencias, ascensos…).

Mi consejo: libérate de pasivos y adquiere activos.

En definitiva, abre los ojos y cuestiona tu realidad financiera y aprende a mejorarla.

El reset mental

El hombre rico, allá donde va, ve oportunidad de enriquecerse. Posibilidades. Concibe la crisis según su origen oriental (“oportunidad”). 

El hombre pobre entiende la pobreza como una característica arraigada en su ADN que sólo desaparecerá tras milagro (lotería, golpe de suerte, obtener un buen empleo y a ser posible como funcionariado…).

Cualquier creencia que tengas sobre tu realidad se materializará porque actuarás en consonancia y atraerás eso a tu vida.

Para realizar un reset mental te recomiendo 3 herramientas

  1. Hipnosis para atraer prosperidad a tu vida
  2. Haz tus sueños realidad (hipnosis de Garnier-Malet)
  3. Lee “Padre rico, padre pobre)
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Abre los Ojos (IV): razones “porque sí”, palizas justificadas, máscaras normalizadas, manipulación constante, crianza

¿Alguna vez te han explicado algo con el argumento “porque sí”? Sin más razón. ¿Por qué piensas así? Porque sí. Argumento definitivo donde los haya.

Este es el modus operandi que a veces percibo en este mundo que habitamos. ¿Por qué pasan ciertas cosas? Porque sí. Sin más. Porque se ha hecho siempre, porque se permite, porque se  normaliza, porque se ve mucho… En definitiva, porque sí.

El “porque sí” no es un argumento que valga para nada más que para dejar claro que no se sabe por qué se hace algo por más razón que por la de copiar a un ser querido o a una mayoría de la que se quiere formar parte.

Sé que es un podcast extenso, sé que puede ser políticamente incorrecto pero he valorado que es, sobre todo, sincero. Por eso lo publico.

Puedes estar de acuerdo con lo que digo o totalmente en desacuerdo. Respeto todas las opiniones justificadas. Si piensas diferente a mí hazme llegar tu punto de vista y explícame por qué, razónamelo con argumentos que se alejen del “porque sí”. Porque sino no habremos avanzado nada y este audio habrá sido inútil.

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Abre los Ojos (III)

Tercera entrega de la serie Abre Los Ojos (I, II).

En esta ocasión, con motivo de una entrevista realizada para el programa Gabinete de Crisis de Radio Mai Zaragoza, hablamos sobre el enfoque de la psicología actual, el paradigma biomédico, el papel del profesional de la Psicología y las lagunas en la formación universitaria para psicólogos en España.

 

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Abre los Ojos (2ª parte)

Segunda parte de mis reflexiones sobre la forma en la que somos manipulados, engañados y sutilmente maltratados.

Puedes escuchar Abre los Ojos (1ª parte) AQUÍ

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Abre los ojos

Abre los ojos. Eres víctima de tus creencias limitantes y lo que has aprendido viviendo en sociedad incluye muchos de estos límites.

En este podcast desgrano mi punto de vista sobre cómo las compañías farmaceúticas nos contaminan con medicamentos innecesarios. No somos pacientes para la medicina sino consumidores de pastillas que enriquecen a las compañías farmaceúticas.

Escucha la 2ª parte de Abre los Ojos AQUÍ

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El significado de las enfermedades

No nos han enseñado a interpretar el significado de las enfermedades y quizás, por ello, asociemos enfermedad con negatividad.

Ante la enfermedad hazte la siguiente pregunta: ¿Qué le falta a la persona que enferma?

El significado de las enfermedades no interesa a tu médico

Tradicionalmente, existiendo siempre excepciones, la medicina tradicional está enfocada a la remisión del síntoma mediante fármacos y no a la reparación del origen de la enfermedad.

De todo esto hablo en mi serie de podcasts titulados Abre los Ojos

 

¿Cómo entender el significado de las enfermedades?

Para saber qué enfermedad correlaciona con qué carencia emocional te recomiendo que te adentres en el estudio de la biodescodificación.

Empieza escuchando este podcast:

A continuación visita la Guía Sobre Biodescodificación: El lenguaje de tu cuerpo

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Psicomagia: Utilidad + Ejercicio

¿Qué es la Psicomagia?

La Psicomagia es una disciplina creada por Alejandro Jodorowsky que utilizo como herramienta terapéutica para generar una ruptura a nivel subconsciente que facilite el reseteo mental y emocional del paciente.

Con el paso de los años he llegado a la conclusión de que una de las claves de los avances personales es el concepto de simplificar todo el proceso. Centrarnos en facilitar en lugar de en recargar y teorizar sobre todo, elaborando protocolos de actuación y líneas de intervención que encorsetan al paciente no conducen más que a complicar lo que debería ser fácil y salir de modo natural.

Nadie necesita un manual de instrucciones para ser feliz. La felicidad se define como un estado de armonía en el cual tus recursos están en sintonía con tu entorno y sientes que tu capacidad de fluir está intacta con tu contexto. Por tanto, te sientes capacitado para vivir. Cuando aparece una psicopatología ocurre lo contrario. Te sientes incapacitado para vivir debido a que consideras que tus recursos son insuficientes o ineficaces en tu contexto. Te sientes triste porque consideras que es la única opción que tienes. En procesos negativos la complejidad hace acto de presencia. Al revés que en el estado de armonía, donde fluir es lo único que haces y necesitas, realizándolo de modo inconsciente y natural, afín a tu esencia.

RELACIONADO: Herramientas para Activar la Ley de Atracción

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¿Por qué puede serte útil la Psicomagia?

  • Porque es una herramienta que carece de enfoque racional y, por tanto, rompe con el constructo teórico sobre el cual se fundamenta el estado negativo nombrado anteriormente.
  • También te la recomiendo como vía de liberación. Todos tendemos a acumular y necesitamos esa válvula de escape sin barreras de ningún tipo que nos permita resetearnos y liberarnos del personaje que interpretamos en algunos aspectos sociales (trabajo, familia, etc.).
  • Nos ayuda a conectar con el yo.
  • Pone en tela de juicio tu capacidad para juzgarte. Tú eres el crítico más feroz que jamás te encontrarás. Aplicar psicomagia sobre ti puede ser dañino al principio si eres especialmente duro/a contigo, pero te obliga a dejar de fustigarte si quieres avanzar en el proceso. Directamente te abre los ojos ante la realidad: quien te haces daño eres tú con tus pensamientos negativos y tu hipercriticismo ante todo lo que haces. Esto desemboca en una dinámica dentro de la cual prefieres no actuar para así no recibir críticias (las primeras las que tú te realizas).

RELACIONADO: Reiki a Distancia

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Ejercicio práctico de Psicomagia

Te he dado algunas de las razones que considero más importantes. Ahora llega tu turno de ponerte en marcha. Si te animas en este audio te hablo más al respecto sobre la Psicomagia y te explico un ejercicio que considero básico y que, por supuesto, yo también he hecho con resultados positivos, así que no puedo más que recomendarlo.

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El psicólogo argentino Gabriel Rolón debuta con su propio programa de TV: Terapia (Única Sesión)

Habla pausado, con tono amable. Escucha atento mientras mira a su interlocutor ayudado por un par de modernos anteojos de diseño. Algún arriesgado podría cruzarlo en un ascensor y prejuzgar que se trata de un psicólogo porteño. Vaya casualidad, de eso se trata. Es Gabriel Rolón, el psicoanalista que llegó a la radio hace 15 años de la mano de Alejandro Dolina y, poco a poco, se instaló en los medios hasta llegar a un presente que incluye: un programa propio en Radio Mitre, una columna en la Rock and Pop junto a Elizabeth Vernaci y participaciones en RSM.

Pero hay más: en menos de dos semanas debutará como conductor, también en América, con un Terapia (única sesión). Será un ciclo de entrevistas en el que planea sacarle el jugo a su oído de analista. “Yo no hago clínica en los medios, eso sería antiético”, aclara. “Sí tengo la posibilidad de jugar con cierta alegoría en el nombre del programa y voy a escuchar y preguntar de una manera determinada, pero no voy a meterme en cuestiones clínicas”, le dijo a La Voz del Interior en el consultorio donde todos los días atiende a sus pacientes. Allí sólo hay un escritorio con dos sillas y un diván, un ambiente preparado para que las palabras sean las únicas protagonistas.

Admirador del español Jesús Quintero por su “forma de escuchar y preguntar”, Rolón rescata el trabajo de Antonio Carrizo, Héctor Larrea y Alejandro Dolina. “Ellos rompieron los esquemas. Dolina habla de mitología griega en la radio más escuchada del país y Carrizo charlaba una hora con Borges o con Sábato en un horario en el que los libros decían que todo debía ser veloz”, enumera.

–¿Cómo será “Terapia (única sesión)”?

–Será una charla íntima, una entrevista en profundidad muy respetuosa, guardando todas las cosas de las que el entrevistado no quiere hablar. A mí me gusta escuchar desde otro lugar, no me interesa incomodar a nadie. Por el tipo de escucha que tengo, me puedo detener en cosas que algunos periodistas no ven y se me pueden escapar otras que a los periodistas no. Leer más

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Encuentro Rajoy, Mas y Príncipe Felipe: Análisis No Verbal

El encuentro de hoy entre fuerzas políticas enfrentadas y una figura pública en entredicho ha sido un master en contención por parte de todos, preferentemente por la clase política. Sin embargo, afortunadamente, en el lenguaje no verbal juega un importante papel el inconsciente y gracias a ello se han visto gestos más que interesantes.

Una imagen es una forma de sesgar información, extraer algo del continuo donde se desarrollaba lo modifica y lo hace manipulable. Por eso, el plato fuerte de este análisis será un video. No obstante, antes quiero comentar dos imágenes que tiene mucha información, pese al riesgo de que ésta esté sesgada.

Imagen 1. Foto de grupo sin nadie tomando la palabra.

Hace poco hablé en el blog de “El poder de la imitación” como herramienta para ganar el favor en el ámbito social y como estrategia de integración y acercamiento a nuestro interlocutor. En esta imagen, llama poderosamente la atención cómo Artur Mas y el Príncipe Felipe replican el mismo patrón de brazos. Esto es un intento de conexión entre ambos. Posturas abiertas suelen indicar deseo de conectar, contactar, comunicarse. En caso de que dos personas reproduzcan un patrón abierto se traduce como deseo de comunicarse entre ellos.

En la parte más próxima de la imagen vemos a Mariano Rajoy y a la Ministra de Fomento Ana Pastor en una intercomunicación totalmente artificial. Pastor con sonrisa mantenida, algo que prolongó durante todo el acto que no tiene un origen creíble en el gesto de Rajoy. Poderosamente me llama la atención la actitud hermética de Rajoy durante gran parte del acto: posturas cerradas (como la de la foto), nulo interés en cruzar miradas, frecuentes bajada de mirada al hablar, rostro en tensión y cejas caídas sin llegar a fruncir el ceño pero sí en proceso de hacerlo.

En definitiva, se ha intentado ver a un Príncipe Felipe jugando la carta de la proximidad y cercanía (algo que apoyó en su discurso posterior sobre la unión de España), un Mas que jugaba en casa (inauguración del AVE en Figueras) que se ha mostrado locuaz sabedor de que no tiene otra ubicación donde desarrollar esa conducta directa (se ha notado sobre todo en su mirada directa a los ojos de su interlocutor en la mayor parte del acto), una Ana Pastor de comparsa buscando no desentonar ya que no es el centro de atención y un Mariano Rajoy que ejemplifica con su lenguaje no verbal el hermetismo de su gestión.

Imagen 2. Foto de grupo mientras toma la palabra Mas

Rajoy-mas hablando

Toma la palabra Mas. Las miradas se dirigen a él. Si os fijáis la varianza con respecto a la imagen anterior es que el Príncipe Felipe abre algo su postura abriendo el brazo derecho para abrir la comunicación con Rajoy de modo físico a la vez que la mantiene visualmente con Mas. Lo dicho, Príncipe jugando la baza de la cercanía y el comunicarse con todos. Mas mientras habla se abarra la punta de los dedos con la mano contraria. Un gesto clásico de contención. Más claro resulta en el caso de Rajoy. Pasa de una situación tensa de no comunicación en la imagen 1 a una más relajada al ser el centro de atención Mas pero eso no elimina la tensión que siente el presidente y sigue conteniéndose. Aunque menos tenso que antes, continúa con una posición de manos sujetas muy característica. Es diestro y bloque su mano dominante con la izquierda. Truco de contención llevado al extremo. Otro indicio de la tensión de Rajoy es su posición ligeramente hacia adelante sobre el respaldo del asiento. Pendiente de quien tiene que estarlo (Mas) y atento para reaccionar en caso de que fuera necesario. El comportamiento no verbal de Ana Pastor no revela nada interesante. Simplemente, como he dicho antes, acompaña para no desentonar.

Video.

Como ya he dicho, Mas juega en casa. De ahí que tome la iniciativa. En este video se ve cómo trata de marcar el tono del ambiente intentando que sea distendido. Marca el territorio. Es el único de los cuatro presentes que termina frases con un toque que va aumentando en intensidad sobre la mesa del vagón. Ese golpe es un signo de poder y autoridad. Si os fijáis, Rajoy muy pocas veces pone las manos sobre la mesa y cuando lo hace  invade el espacio de Ana Pastor, algo fácil al ser alguien con estatus inferior al suyo y de su propio partido.  Todo lo contrario que Mas, que trata de ganar espacio e imponerse mediante el golpe sobre la misma. El golpe es algo más sutil pero mucho más impactante por no ser algo habitual en reuniones de este tipo. En cierto modo, es un muy moderado pavoneo el que ejecuta Mas.

A la salida del vagón se produce para mí el gesto más revelador de lo que he podido ver. En la escalera mecánica, tratando de ponerse al mismo plano los 3 dirigentes (Ana Pastor queda ya relegada a un segundo plano) se oyen voces reclamando la atención del Príncipe. En ese momento el Príncipe se gira y rápidamente Mas, para salir en la foto y transmitir sensación de acompañamiento al invitado con el que más ha compartido el trayecto, se gira dando la espalda a Rajoy. Un instante de contención se observa en Rajoy que no sabe qué hacer hasta que oye voces que llaman a Mas, seguramente para aparecer en la foto. En ese momento, Rajoy, al verse ninguneado e ignorado, aplica uno de los amortiguadores sociales más usuales: la sonrisa. Una sonrisa totalmente injustificada que busca aliviar la tensión que le produce el ninguneo. No quedándose ahí, Rajoy adopta una postura más propia de un bar que de alguien que acompaña a dos dirigentes y decide apoyar su codo sobre la escalera y adelantar una de sus piernas para salir en la fotografía, no estar tan tapado y transmitir comodidad (una muy falsa comodidad).

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Moviendo objetos con la mente

 (cc) Ilya BoyandinEl cerebro genera ritmos sin parar. Los ritmos cerebrales constituyen un lenguaje de comunicación entre neuronas mientras procesan información. La investigación dedicada a descifrar este lenguaje está revolucionando tanto teorías neurocientíficas como aplicaciones clínicas y tecnológicas. Hoy se piensa que los ritmos cerebrales cumplen un papel crucial en funciones cognitivas como percibir, recordar o moverse. El control a través del pensamiento de objetos electrónicos reales o virtuales ha dejado de ser una ficción gracias al desarrollo de la interfaz cerebro-computadora.

Los mamíferos hemos evolucionado con un cerebro diseñado para generar una compleja gama de ritmos. Lejos de ser ruido sin sentido, los ritmos del cerebro están cargados de significado y dan lugar a las funciones cognitivas. Éste es el mensaje innovador que el húngaro György Buzsáki argumenta en su libro de una forma brillante (Buzsáki, 2006). Remontémonos al origen de esta historia.

Allá por el 1919, Hans Berger comenzaba el estudio de la actividad eléctrica del cerebro con la idea de encontrar apoyo científico a la telepatía. Así fue como Berger descubrió el electroencefalograma (EEG). El EEG representa actividad eléctrica que se registra mediante unos electrodos colocados en la superficie del cuero cabelludo y que procede de la comunicación entre conjuntos de neuronas de la corteza cerebral. Berger observó que cuando el sujeto experimental cerraba los ojos y se relajaba, el EEG oscilaba con gran amplitud a un ritmo de unos 10 ciclos por segundo o Hercios (Hz), y lo llamó ritmo alfa. Cuando el sujeto abría los ojos, el ritmo se volvía más rápido y de menor amplitud (ritmo beta, 13-30 Hz). Leer más

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