Author Archives: PacoNavas

Verdades y mentiras sobre la Hipnosis – Más Allá de la Realidad T13xP3

Existen muchas falsas creencias, verdades y mentiras sobre la hipnosis. Por ejemplo, no es lo mismo la hipnosis clínica que la hipnosis de espectáculo. Sin embargo, popularmente se tiende a pensar que es igual, poca gente sabe que todo el mundo entra en hipnosis cada día o que no hacen falta unas características especiales para aplicarla. Ésta…

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EFT Tapping: Aprende a usarlo de forma fácil y efectiva

Desde hace años utilizo EFT tapping en mis consultas privadas después de haber comprobado su eficacia a la hora de desbloquear a las personas. Tiene lógica, ya que las personas somos puramente emoción y esta herramienta lo que hace es deshacer los nudos  que experimentamos como consecuencia de emociones negativas acumuladas. Descubrí EFT Tapping por…

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Abre los Ojos (III)

Tercera entrega de la serie Abre Los Ojos (I, II). En esta ocasión, con motivo de una entrevista realizada para el programa Gabinete de Crisis de Radio Mai Zaragoza, hablamos sobre el enfoque de la psicología actual, el paradigma biomédico, el papel del profesional de la Psicología y las lagunas en la formación universitaria para…

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El valor de la empatía

¿Sientes a veces ese muro invisible que te distancia del resto del mundo? Ese muro se derriba, entre otras herramientas, descubriendo el valor de la empatía. Definición de la RAE empatía A partir del gr. ἐμπάθεια empátheia. 1. f. Sentimiento de identificación con algo o alguien. 2. f. Capacidad de identificarse con alguien y compartir…

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Mi madre no me quiere

Un pensamiento, por desgracia, frecuente es “Mi madre no me quiere”. Esto ha quedado patente por el gran número de escuchas del podcast titulado Síndrome de la Madre Tóxica y, sobre todo, por la calidad de sus comentarios. Este post quiero dedicarlo a compartir con vosotros/as dos comentarios que han llegado y que pueden ser…

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Aprendamos el truco de los perros para ser felices

¿Tienes la suerte de compartir tu vida con perros? Si es así tienes a tu lado al mejor ser humano, quien mejor te escuchará, quien te proporcionará el cariño más puro y te será siempre fiel a cambio de nada. Tenemos mucho que aprender de los perros y poco que enseñarles, pese a que haya…

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Experiencias con fantasmas reales compartidas por los oyentes

Las experiencias con fantasmas reales es algo de lo que pocas personas pueden dar fe. No obstante, ahondando en bibliografía contrastada estos casos son abundantes y dejan patente un hecho: los límites de nuestra realidad no están tan delimitados como nos hicieron creer. El punto de partida de esta reflexión son las experiencias que compartieron Cele…

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Sentimiento de culpa y su conexión con la vergüenza

Para entender el sentimiento de culpa hay que remontarnos a nuestra infancia. Seguro que tienes un recuerdo nítido de alguna prohibición que te hicieron tus padres. “No entres en esa habitación”, por ejemplo. Es en la infancia donde nuestro sentimiento de culpa se ve más agudizado, dado que nace de defraudar a nuestra única fuente…

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Síndrome de la Madre Tóxica

Una madre tóxica es aquella que en lugar de fomentar el desarrollo y autonomía de sus hijos, se vale de estos para saciar necesidades contraídas durante su propia infancia. Esta razón es la clave. La maternidad, por tanto, no se vive desde un punto de vista positivo y de crecimiento sino como un campo de…

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Grafología: Interpretación de tu escritura

Buscando el término grafología en el diccionario de la RAE encontramos la siguiente definición grafología De grafo- y -logía. 1. f. Arte que pretende averiguar, por las particularidades de la letra,cualidades psicológicas de quien la escribe. Es una disciplina que despierta el interés de propios y extraños dado que revela cualidades de la persona que…

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Cómo detectar inteligencia en niños

Detectar inteligencia en niños se asocia a acudir a un psicólogo y que éste administre a tu hijo una batería de pruebas estandarizadas que den como resultado un número. Ese número se valida en una escala y corresponde con una interpretación cualitativa de la ejecución del niño. Este proceso es lento, aburrido, muchas veces poco…

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Razones para no querer ser una persona normal

Ser una persona normal… ¿por qué? Lo normal es lo más abundante. Una persona normal es una persona predecible  y clasificable. La normalidad es la generalidad. Cuando tratamos de ofender a alguien le llamamos predecible. Sin embargo, normal, que es una palabra sinónima, se concibe como una meta positiva a alcanzar. En mi opinión la génesis…

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El Miedo ¿Qué es? – Entrevista en Más Allá de la Realidad

¿Qué es el miedo? ¿Cómo se origina? ¿Nacemos con él o lo aprendemos? ¿Cómo se cura? ¿Es lo mismo un miedo que una fobia? Éstas y muchas otras preguntas son tratadas en mi participación en el programa Más Allá de la Realidad, dirigido y presentado por D. Santiago Vázquez. Entrevista completa: http://www.ivoox.com/miedo-que-es-entrevista-mas-audios-mp3_rf_13158528_1.html Transcripción de los…

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Star Wars, el efecto Mandela y su conexión con Garnier-Malet

Reunir en una frase a Star Wars, el efecto Mandela y a Garnier-Malet puede resultar chocante pero ciertamente tienen un hilo en común. Si recuerdas la teoría de Garnier-Malet con ésta puedes ejecutar cambios sobre tu realidad conectando con tu doble en realidades alternativas. Estos experimentos se han corroborado en laboratorio con una máxima demostrada…

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Cómo solucionar problemas de pareja

Cómo solucionar problemas de pareja es una de las preguntas más formuladas a Google, el gurú de lo inmediato. A él enviamos nuestras plegarias en busca de una respuesta que nos ilumine en forma de sitio web. Como psicólogo, desde el comienzo de mi actividad profesional me llamaron parejas solicitando una solución a sus problemas.…

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Tu forma de hablarte te dice si te quieres

¿Te quieres? A priori todos responderíamos un rotundo sí a esta pregunta pero, ¿realmente te quieres? Medirlo es fácil a través de los regalos que te haces en forma de tiempo libre, tiempo para ti, caprichos, cuidarte, promover una vida sana, atenderte… Todas estas formas de medir se traducen en algo tangible. No obstante, hay…

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Psicomagia: Utilidad + Ejercicio

¿Qué es la Psicomagia? La Psicomagia es una disciplina creada por Alejandro Jodorowsky que utilizo como herramienta terapéutica para generar una ruptura a nivel subconsciente que facilite el reseteo mental y emocional del paciente. Con el paso de los años he llegado a la conclusión de que una de las claves de los avances personales…

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Cómo prevenir y curar el cáncer

¿Qué es el cáncer? El cáncer, al igual que cualquier enfermedad, es la manifestación de un desequilibrio en nuestra salud. Existen multitud de factores que confluyen para que este desequilibrio de lugar: Externos: condiciones ambientales (frío en caso de resfriados sería un caso clásico), tabaco en el caso de cáncer de pulmón. Internos: deterioro del…

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Personas sincronizadas

Seguramente has tenido alguna vez la sensación de ser una de esas personas sincronizadas con otra. Generalmente, con alguien con quien mantienes un vínculo muy fuerte. Contrariamente a lo que mucha gente piensa, este vínculo no necesariamente ha de ser de afecto sino que también puede establecerse una conexión en términos negativos. Motivo: La vibración…

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Cómo saber si le gustas a un chico

Como saber si le gustas a un chico es una de las preguntas más formuladas de la historia. Esa pregunta, convertida en auténtica obsesión durante épocas especialmente delicadas (véase pubertad, período de duelo emocional, sensación de vacío vital…), ha consumido la energía de quienes la han tenido en mente. ¿Por qué necesitas sentir que gustas?…

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