Author Archives: PacoNavas

Efecto Stroop

Aparentemente es un anuncio de Coca-Cola normal, pero… ¿lo has leído bien? Si a simple vista creías ver el nombre de la marca y no te has dado cuenta de que está trucada, es debido al efecto STROOP, que es como se llama la clase de interferencia semántica producida como consecuencia de la automaticidad de…

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Afrontamiento del estrés

Curso dirigido especialmente a aquellas personas que sufren períodos de estrés continuado y/o tienen que lidiar con él a diario. Empleados absorbidos por su trabajo, cuidadores de enfermos crónicos, estudiantes que quieren sobrellevar mejor las épocas de exámenes, amas de casa que viven exclusivamente para el cuidado de sus hijos… todos ellos y muchos más…

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Inteligencia emocional

¿Qué es la inteligencia emocional? Según los expertos, es una herramienta imprescindible para salir airoso de las situaciones de nuestro día a día. La inteligencia emocional nos proporciona un punto de apoyo sobre el que fundamentar nuestras reacciones ante la gran cantidad de estimulación que recibimos a diario. A través de este curso aprenderemos a…

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Ayúdame. Programa 2 o cómo superar la esclavitud emocional.

[odeo=http://odeo.com/audio/16466263/view] Reprodúcelo desde Windows clickando aquí Reprodúcelo desde Blip.TV clickando aquí Reprodúcelo desde GoEar.com clickando aquí El segundo programa está dedicado al caso de Mónica, quien atraviesa por unos difíciles momentos por culpa de sus problemas de pareja. Está inmersa en una tormentosa relación en la que es habitual que haya períodos de alegría seguidos…

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Ayúdame. Programa 1 o cómo sobreponerse a una ruptura amorosa y a la desazón

[odeo=http://studio.odeo.com/audio/16438663/view]  En este primer podcast atendemos la consulta de una amiga que tras un desengaño amoroso vive instaurada en la decepción. Esto repercute en su economía, ya que está desempleada y no es capaz de intentar conseguir un empleo por miedo a sufrir un nuevo chasco en su vida. Si queréis averiguar cómo puede solucionar…

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Participa en “Ayúdame”

Si tienes un problema y te gustaría que te diese mi consejo para intentar solucionarlo entre ambos, puedes participar en “Ayúdame“. Tienes dos vías para participar: A través de correo electrónico: fjnavas@hotmail.com Compartir en redes sociales

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Podcast “Ayúdame”

Desde esta misma semana será posible acceder a través de internet a un nuevo programa en formato mp3 llamado “Ayúdame“. El programa, dirigido y presentado por mí, persigue poder ofrecer una ayuda a aquellas personas que carecen de recursos de tiempo, de dinero o de motivación para poder acceder a un servicio profesionalizado de asistencia…

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Presentación de cursos 07/08

La presentación de los cursos a impartir a partir de Septiembre de 2007 se realizará durante la primera quincena del mes de octubre. Los interesados podrán acceder al listado de los mismos a través de esta página web. Igualmente, la inscripción podrá realizarse a través del e-mail fjnavas@hotmail.com o directamente en el centro organizador del curso.…

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