Categoría: AudioPost

Traicionarte a ti mismo

¿Eres consciente de traicionarte a ti mismo? Es algo que hacemos todos más a menudo de lo que nos imaginamos. No tienes que irte a grandes traiciones para detectarlo. Probablemente cada día te “microtraiciones” sin darte cuenta. En este podcast te hablo de una experiencia reciente donde me he traicionado. El contexto en el que […]

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Cuando tu mente te miente

En este podcast te cuento una situación vivida hace unas noches que confirma una verdad patente: la mente te miente. Mentir quizás sea una palabra muy radical pero en cualquier caso no nos dice la verdad. ¿Por qué tu mente te miente? Porque de un modo condescendiente estima que no vas a ser capaz de […]

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Experiencia de autosabotaje

En este podcast voy a contarte una experiencia de autosabotaje que he vivido recientemente. ¿Un psicólogo que se hace autosabotaje? ¡Pues vaya mierda de psicólogo! Comparto esto contigo porque creo que mi experiencia de autosabotaje puede ayudar a perder el miedo a mostrar nuestros errores. Creo que es lo más sano que podemos hacer. Reconocer […]

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No ser uno más del montón

Hablo mucho del trabajo de tu vida (Conocerte a ti) y hoy voy a hablarte de la finalidad de, por fin, conocer quién eres. ¿Qué consigues con ello? No ser uno más del montón. Porque el sistema te empuja a ser uno más del montón, a que no pienses, a que no cuestiones. Tu autodesconocimiento […]

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Puntos de inflexión

¿Cuántos puntos de inflexión identificas en tu vida? Responde rápidamente a esta pregunta. Momentos de cambio. Tanto a mejor como a peor. Di en voz alta el número que te viene a la mente. Los puntos de inflexión son momentos en los que identificamos un cambio de tendencia, en este caso, en nuestra vida. Habitualmente […]

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Parejas insanas

Aunque he hablado mucho sobre la pareja nunca he abordado directamente a las parejas insanas. Esta Navidad, simplemente caminando por la calle, me he cruzado con muchas parejas insanas que me han animado a hablar de ello. Vaya por delante que te hablo desde mi humilde punto de vista y sin ánimo de emitir juicios […]

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Conocerte a ti

En la lista de objetivos de tu vida el principal y quizás uno de los más desafiantes sea conocerte a ti. La imagen que tenemos de nosotros mismos muchas veces está condicionada por cómo queremos que nos vean los demás. Por tanto, no te permites conocerte a ti mismo/a. Ni siquiera lo intentas. Todo por […]

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Abre los Ojos (Parte 9): Afronta la Navidad + Lo rentable de que no adelgaces + Star Wars para niños + 35 años: ¿drogarte?

En este episodio de Abre los Ojos reflexiono sobre los siguientes temas: También puedes escuchar este podcast desde Youtube Si tienes interés en escuchar los anteriores episodios de Abre los Ojos haz click en el siguiente botón: Compartir en redes sociales

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Permítete Ser Tú

Es muy fácil decir “permítete ser tú”. En teoría la libertad de ser nosotros mismos es un bien preciado. Sin embargo, ¡qué tarea tan complicada a veces! La primera pregunta: ¿Sabes quién eres tú realmente? No caigas en el error de responder a esta cuestión recitándome tu CV (no seas un enfermo de titulitis). Prueba […]

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Curarte hablándote

¿Cuánto te preocupa curarte? Perdón. Es más realista decirlo exclamándolo: ¡Cuánto te preocupa curarte! Porque vivimos en una sociedad enfermiza que nos intoxica para luego darnos su solución a todo: una pastilla. Porque creemos que la enfermedad es un fallo nuestro y por nos culpamos por enfermar, por romper, por no aguantar. Porque ya sabes […]

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¿Ley de Asunción o Ley de Atracción?

La ley de la asunción, en contra de lo que mucha gente piensa, no es una ley diferente o contraria a la ley de atracción. ¿Qué hace diferente a la ley de asunción? Nada. De hecho, la ley de atracción y la ley de asunción son lo mismo y su diferente nomenclatura radica en que […]

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Reconoce que eres un/a mierda (si quieres mejorar) – Parte 2

Sé que suena fatal decirte que eres un/a mierda. Es algo que jamás te dirá nadie. Precisamente, quizás esa sea una de las razones por las que estás aquí: para no escuchar lo mismo que te dirá cualquiera. Antes de ver el siguiente vídeo, si no has visto la primera parte de Reconoce que eres […]

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4 Tipos de Madres Tóxicas

Tras Síndrome de la Madre Tóxica, uno de los artículos, podcasts y vídeos más visitados de la web, amplío el análisis de las madres tóxicas con los 4 subtipos que menciona Alejandro Jodorowsky en su manual de psicomagia. Madres asesinas Madres encantadas Madres secas Madres posesivas El análisis de cada subtipo te lo ofrezco en […]

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Abre los Ojos (Partes 6, 7 y 8)

En mi serie Abre los Ojos (puedes escuchar todos los episodios haciendo Clic Aquí) reflexiono sobre temas de actualidad.   Parte 6: Ya estás preparado   Parte 7: hombre vs máquina   Parte 8: reflexiones varias Compartir en redes sociales

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No vivas desde la Culpabilidad. Vive desde la Responsabilidad.

Culpabilidad Si tienes hijos te aconsejo a viva voz que, por favor, no les eduques desde la culpabilidad. Si caes en este error estarás criando futuros adultos frustrados que sufrirán al creer que hay algo malo dentro de sí mismos. Ese lado oscuro intentarán a toda costa ocultarlo, por tanto, no lo integrarán. Sentirán toda […]

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Todos tenemos un punto ciego

En uno de mis podcasts más personales te hablo de mi punto ciego, de las consecuencias negativas que me provoca y de cómo trato de integrarlo y, por tanto, superarlo. Lo más importante es conocernos, entendernos y darnos el cariño suficiente para aprender. Al ritmo que podamos, poco a poco, pero con las ganas de […]

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¿Qué has hecho con tu vida?

En mi último podcast te invito a que te hagas una pregunta clave: ¿Qué has hecho con tu vida? No te confundas de pregunta No confundas esta pregunta con otra muy similar y de significado totalmente diferente. No te estoy pregunta ¿Qué has hecho en tu vida? Esta pregunta es un anzuelo en el que […]

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2 Razones por las que Atraes Parejas Tóxicas

¿Te has preguntado alguna vez por qué sólo atraes a tu vida a parejas tóxicas? Todo esto tiene mucho más que ver contigo que con la persona que llega a tu realidad. ¿Qué consideramos parejas tóxicas? Aquellas que ni te suman, ni te complementan, que te generan una relación de dependencia emocional. En definitiva, una […]

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¿Soy yo el doble cuántico de mi yo del pasado?

Pese a llevar mucho tiempo trabajando con el doble cuántico, la ley de atracción y el secreto y pese a haber respondido muchas preguntas sobre cómo utilizarlo en tu vida, jamás me había llegado una pregunta como la que me ha formulado Verónica desde México, fiel seguidora de la fan page de Facebook. La pregunta […]

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¿Por qué te pasan cosas malas?

Hay ocasiones en las que para escribir o hablar de un tema no es necesaria la inspiración ni la capacidad de recordar. La vida te pone delante un suceso que tienes que contar. Eso me ha ocurrido a mí esta mañana, con un episodio imprevisto vivido en plena calle que me ha hecho recapacitar sobre […]

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