Categoría: Audios

Cuándo decir NO en una relación

¿Sabes cuándo decir NO en una relación? Decir no resulta increiblemente fácil para quien no está en una relación. Sin embargo, para parejas, es una respuesta con muchos matices ya que con ella confrontan términos como el egoismo, el “se lo debo”, el “tengo que ceder”… Todos estos términos están presentes en cualquier relación normal, […]

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Vuela alto

Hoy en el Club comparto uno de los podcasts que considero más personales hasta la fecha. Espero que mis reflexiones, basadas en mis pasos y tropiezos, te inspiren para volar tan alto como desees. Compartir en redes sociales

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Cómo tener una relación sana

La pregunta del millón: ¿Cómo tener una relación sana? Vas a encontrar muchas fórmulas para tener una relación sana. Tantas como personas a las que consultes. En muchos casos te dirán lo que les ha ido bien por experiencia personal. En otros, sin embargo, te dirán qué hacer usándote de conejillo de indias: “Haz esto […]

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Un paseo con Chispi y conmigo

Te invito a que nos acompañes a Chispi y a mí en uno de nuestros paseos habituales por Alicante. Compartir en redes sociales

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Interpretando señales para cambiar una decisión

¿Alguna vez has empezado a interpretar señales para cambiar una decisión? En este podcast te cuento mi experiencia de cómo, en menos de 24 horas, mi postura con respecto a una decisión personal experimentó un giro de 180 grados, pasando del no rotundo al sí sin duda. La razón: interpretar señales de que mi decisión […]

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Autosabotaje en una relación

En todas las relaciones existe un componente de autosabotaje. Darte cuenta de su presencia es, en mi opinión, un indicador de que por fin empiezas a conocer tus mecanismos trampa a través de los cuales te impides ser todo lo feliz que puedes y mereces. ¿Qué es el autosabotaje? Gráficamente sería una zancadilla que te […]

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Tener pareja y sentirse sola

Desde niños nos hablan de tener pareja (“Cuando tengas hijos, cuando conozcas a un hombre que te quiera, cuando conozcas a una buena mujer…”) como una meta a alcanzar pero qué sucede cuando la alcanzamos. Te das cuenta de la realidad. Tener pareja no es la panacea a ningún problema. Sin embargo, socialmente se nos […]

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No querer ver que estás en una relación de mierda

Todos hemos estado en una relación de mierda y precisamente por eso sabes que el mayor obstáculo es reconocerlo. Da miedo. Mucho miedo. Reconocer que estás en una relación de mierda es aterrador porque inconscientemente nos conecta con sentirnos solos. Es por esta razón que muchas veces hacemos como que no pasa nada. Elegimos no […]

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Seres que atraen

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Resonancia del apellido Martínez y Garrido

Los apellidos nos condicionan de modo subconsciente como ya te conté en El poder de tu apellido. Dentro del amplio abanico de apellidos que existe voy a hablarte hoy de dos de los más habituales en España: Martínez y Garrido. Compartir en redes sociales

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Doble cuántico y relaciones: dos modelos a seguir

En el podcast de hoy os hablo de dos modelos a seguir en cuanto a doble cuántico y relaciones: Nuria: doble cuántico Joaquín: relaciones Ambas son personas, socias del Club, que están ahondando en sus procesos personales a través del autoconocimiento. Muchas gracias a ambos por permitirme presumir de vuestros avances para inspirar a otras […]

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Plaga humana

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Alimentos antidepresivos

Hace unos días llegó a mí un interesante artículo de la revista Mente Sana que considero que llego causalmente debido a mi actual momento de despertar en alimentación. Considero que soy más consciente de todo aquello que como y esa información me da la posibilidad de elegir desde el conocimiento cómo quiero sentirme. De hecho, […]

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Tu Factor X

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3 Tipos de Familias Tóxicas

Tenía planeado hablar de 3 tipos de familias tóxicas en el seminario del pasado 15 de junio titulado ¿Por qué no tengo las relaciones que deseo? Por falta de tiempo este fue uno de los aspectos que no me dio tiempo a dar pero al considerarlo muy interesante he querido grabarlo y enviarlo a los […]

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El poder de tu apellido

Siempre te he pedido que prestes especial atención al nombre que le vas a a poner a tus hijos ya que puede limitarles durante toda su vida y hoy quiero hablerte del poder de tu apellido. A diferencia del nombre, el apellido no podemos elegirlo. Es una etiqueta que nos viene impuesta como identificación del […]

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La realidad que te rodea

Cuando te fijas en la realidad que te rodea obtienes más información de ti mismo de la que puedes pensar a simple vista. Piensa en tu mundo, en cómo sientes que es el entorno en el que te mueves, en cuán cómodo o incómodo te sientes en tu día a día… Valora con una nota […]

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Está Pasando

Quieras o no, todo está pasando. Literalmente. El instante presente ya se ha convertido en pasado y vives en lo que hace un instante era futuro. Todo está pasando. En este podcast reflexiono sobre lo que creo que es la vida, eso que está pasando continuamente, y cómo encontrarle sentido a todo lo que acontece […]

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Cuanto más anormal seas más valorarás esta máxima

Una de las consecuencias de ser anormal (o quizás la causa) es que ves el mundo de modo diferente a la gran mayoría. Cuanto más anormal seas las diferencias con respecto a la mayoría que vive en Matrix se acentúan. En el podcast de hoy del Club te hablo de una máxima que considero que, […]

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Truco para empoderarte

Truco para empoderarte: pon la alarma de tu móvil durante 40 días a la misma hora. Cuando suene realiza un gesto de poder. ¿Para qué va a servirte este truco para empoderarte? Para que tu mente, a nivel subconsciente, grabe que eres capaz de trabajar de modo constante en el cambio, de hacer algo diferente […]

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