Categoría: Ayuda On-line

AudioPost: Relaciones Tóxicas

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El psicólogo argentino Gabriel Rolón debuta con su propio programa de TV: Terapia (Única Sesión)

Habla pausado, con tono amable. Escucha atento mientras mira a su interlocutor ayudado por un par de modernos anteojos de diseño. Algún arriesgado podría cruzarlo en un ascensor y prejuzgar que se trata de un psicólogo porteño. Vaya casualidad, de eso se trata. Es Gabriel Rolón, el psicoanalista que llegó a la radio hace 15 años de la mano de Alejandro Dolina y, poco a poco, se instaló en los medios hasta llegar a un presente que incluye: un programa propio en Radio Mitre, una columna en la Rock and Pop junto a Elizabeth Vernaci y participaciones en RSM.

Pero hay más: en menos de dos semanas debutará como conductor, también en América, con un Terapia (única sesión). Será un ciclo de entrevistas en el que planea sacarle el jugo a su oído de analista. “Yo no hago clínica en los medios, eso sería antiético”, aclara. “Sí tengo la posibilidad de jugar con cierta alegoría en el nombre del programa y voy a escuchar y preguntar de una manera determinada, pero no voy a meterme en cuestiones clínicas”, le dijo a La Voz del Interior en el consultorio donde todos los días atiende a sus pacientes. Allí sólo hay un escritorio con dos sillas y un diván, un ambiente preparado para que las palabras sean las únicas protagonistas.

Admirador del español Jesús Quintero por su “forma de escuchar y preguntar”, Rolón rescata el trabajo de Antonio Carrizo, Héctor Larrea y Alejandro Dolina. “Ellos rompieron los esquemas. Dolina habla de mitología griega en la radio más escuchada del país y Carrizo charlaba una hora con Borges o con Sábato en un horario en el que los libros decían que todo debía ser veloz”, enumera.

–¿Cómo será “Terapia (única sesión)”?

–Será una charla íntima, una entrevista en profundidad muy respetuosa, guardando todas las cosas de las que el entrevistado no quiere hablar. A mí me gusta escuchar desde otro lugar, no me interesa incomodar a nadie. Por el tipo de escucha que tengo, me puedo detener en cosas que algunos periodistas no ven y se me pueden escapar otras que a los periodistas no. Leer más

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Cuando los padres no aprueban tus amores

LA COMUNICACIÓN ES LA CLAVE PARA SALIR AIROSOS DE ESTA SITUACIÓN
 

Con la llegada de la juventud, los muchachos y las muchachas comienzan a compartir algo más que tareas escolares o juegos de adolescentes. Las relaciones que inician con la experiencia del primer enamoramiento, a veces llevan a las parejas de jóvenes a presentar ante sus padres una decisión con alto contenido de  responsabilidad: el noviazgo formal.

Si los padres aprueban los “amores”, el noviazgo puede convertirse en la antesala de un futuro matrimonio. Pero si uno solo de los progenitores presenta oposición ante la relación sentimental, los enfrentamientos entre padres e hijos podrían  desembocar en un conflicto familiar.

Ernesto Féliz y Esther Pérez conocen bien esta situación de impedimento.

Hace más de 25 años, en Barahona, la madre de Esther no terminaba de aceptar la relación de su hija con el joven sastre del pueblo. Así que los “besitos” de la pareja debían producirse en la clandestinidad. Ernesto cuenta que tuvo que esperar unos cuatro años para poder conseguir casarse con la mujer con la que hoy tiene cuatro hijos y una pequeña nieta que no cambia por nada del mundo.http://fjnavas.wordpress.com/wp-includes/js/tinymce-184/plugins/wordpress/img/trans.gif Leer más

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Diagnóstico y tratamiento virtual de la fobia social

Un grupo de informáticos y psicólogos de las universidades de Alicante (UA) y Murcia (UMU) han diseñado una plataforma informática que, a través de Internet, ayuda al diagnóstico y tratamiento de los pacientes que sufren fobia social.

Este programa ha sido desarrollado por Daniel Ruiz, Antonio Soriano y Verónica Brotons, del grupo de Ingeniería Bioinspirada e Informática para la Salud de la UA, y por el psicólogo de la UMU José Olivares, especialista en este tipo de trastornos de ansiedad que se manifiestan en temor persistente y acusado a situaciones y relaciones sociales.

Ruiz ha explicado a EFE que el ordenador es una herramienta “útil” para ayudar al médico especialista en la identificación y tratamiento de los enfermos porque éstos prefieren evitar la interacción con los demás y suelen apostar por Internet como “intermediario” con la sociedad.

De esta manera, una gran parte de los fóbicos sociales “se sienten cómodos” con el ordenador, como se refleja en que tiendan al uso de los “chat” como espacios anónimos que no precisan de contacto personal. Leer más

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Índice de fobias: letra B

B

 

  1. Bacilofobia: Miedo a los microbios.
  2. Bacteriofobia: Miedo a las bacterias.
  3. Balistofobia: Miedo a las armas, municiones, revólveres.
  4. Barofobia: Miedo a la gravedad terrestre.
  5. Basofobia: Miedo a no poder caminar o a caerse.
  6. Batofobia: Miedo a las profundidades.
  7. Batraciofobia: Miedo a los reptiles.
  8. Belonefobia: Miedo a Leer más
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Psicología positiva

Durante décadas la psicología se dedicó, por necesidad, al estudio y desarrollo de teorías de psicopatología y tratamiento de desórdenes mentales. El Dr. Martin Seligman, exponente máximo del movimiento ”Psicología Positiva” nos indica en sus escritos que luego de la primera y segunda Guerras Mundiales y las que les siguieron, la psicología se encontró forzada a entender y atender a las personas que padecían de problemas emocionales y a desarrollar tratamientos adecuados para ayudarlos a superar sus dolores y sus traumas.

Esa fue la razón primordial por lo que la psicología relegó a un segundo plano el estudio de la parte positiva del ser humano. Ha sido maravilloso el esfuerzo y energía puestos por la psicología en el desarrollo de estas teorías y tratamientos. A la vez, ya es tiempo de retomar el estudio de la parte positiva del ser humano. Leer más

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Terapia contra la ansiedad

Las obras en nuestra ciudad o lugar de trabajo nos generan mucha ansiedad pero muchas veces, lo que nos genera la ansiedad también es lo que nos proporciona su solución. Atentos. Y es que no hay nada como poder quitarnos la máscara y enfadarnos, llorar o reír siendo fieles 100% a nosotros mismos. Compartir en redes sociales

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Promoción 90.000 visitas: ¡Aprovéchese de servicios más extensos por el mismo precio!

Con motivo de las 90.000 visitas, durante el mes de Junio los servicios de ayuda on-line de chat y skype aumentarán su duración de los 35 minutos habituales a los 50.     VÍA Nº DE SESIONES PRECIO Chat Messenger (50 minutos) 1 20 € 5 50 € 10 100 € Skype (50 minutos) 1 30 […]

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El síndrome de la pareja enferma: descubre si lo padecéis

Sorprender, divertir y seducir son ingredientes básicos para que una relación funcione, pero a veces las parejas “enferman” y todo eso deja de suceder como antes. Entonces hay que tomar la temperatura al problema, realizar un diagnóstico y administrar la fórmula de “primeros auxilios” adecuada.

Getty Images. Sorprender, divertir y seducir son ingredientes básicos para que una relación funcione, pero a veces las parejas ?enferman? y todo eso deja de suceder como antes.

Getty Images. Sorprender, divertir y seducir son ingredientes básicos para que una relación funcione, pero a veces las parejas enferman y todo eso deja de suceder como antes.

El aguerrido Napoleón Bonaparte afirmaba que el no era más que “una tontería hecha entre dos”, pero más allá de esta visión superficial, el mundo de las emociones es un complejo laberinto y a veces, sin darnos cuenta, nos podemos perder en él. A veces se entra en una espiral donde cualquier pequeño problema crece y crece si no sabemos afrontarlo. ¡Que no cunda el pánico! Casi todas los enfermedades de poseen su tratamiento, y siempre es mejor prevenir que curar.

 

Un laberinto de desajustes por detectar
Los desajustes asociados que pueden provocar la insatisfacción y malestar de la vida en pareja son muchos y de muy variada naturaleza, y lo común es que las personas que los padecen identifiquen que algo no anda bien demasiado tarde, mientras pierden un tiempo valiosísimo mirando a su pareja como una persona que tiene que cambiar.

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Exclusiva: capítulo del nuevo libro de Rosetta Forner

Muchos de vosotros ya conoceréis a Rosetta Forner entre otros motivos porque desde la Revista siempre hemos hablado de ella mucho y bien.

Ahora Rosetta presenta su nuevo libro El secreto está en el genio y ha querido brindarnos en exclusiva un adelanto de uno de sus capítulo.

Muchas gracias hadadas, Rosetta!

 

Extracto del libro

EL SECRETO ESTÁ EN EL GENIO

Autora ROSETTA FORNER

www.rosettaforner.com

Editorial RBA

 

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El precio de la corona

 

 

“Las cosas más reales son aquellas que no podemos ver”

Película: Polar Express, 2004

 

 

CUANDO UNA REINA-UN REY DECIDE ASUMIR QUE LO ES.

 

En mi andadura como comadrona del espíritu humano he de contarte que he conocido a muchas mujeres que se creían reinas, cuando en verdad eran simples damiselas de diadema floja flojísima (a esto he decidido catalogarlo de “la paradoja de la corona”). Por el contrario, se da el caso de auténticas reinas a las que les habían contado el cuento de que eran damiselas haciéndoles creer que se les había subido a la cabeza la endeble diadema.

¿Cómo fue posible esto?

Les dijeron una y otra vez que eran unas prepotentes que se creían superiores, diferentes y mejores que el resto. Lo cual no era verdad. Sin embargo, ellas se habían tragado el anzuelo del mobbing desestabilizador de coronas regias.

No es fácil ser reina, como no lo es ser rey en un mundo donde abunda numéricamente la mediocridad. Creo que ya conté que, en mi opinión, la mediocridad es el resultado de no atreverse a brillar la luz que uno es. Obligarse a ser un clon social políticamente correcto que se ajuste a los deseos del status quo es un precio demasiado alto para cualquier alma. De tanto fingir que se carece de talento, luz propia, singularidad y alma uno acaba por creérselo y, consecuentemente, acaba actuando como tal. Ya sabemos que las personas creen que sus comportamientos son su identidad. Por consiguiente, si se comportan como si careciesen de talentos, capacidades, recursos… así será. Acaban convirtiéndose en personas que carecen de aquello que está y no está presente en su conducta, lo cual les lleva una realidad virtual de sí mismos, a saber: identidades vacías de sentido anímico, presas fáciles de los demagogos de turno, susceptibles de convertirse en los esbirros de los fanáticos que establecen las reglas de un juego anulador de las identidades y fomentador de una sociedad secta. Leer más

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Índice de fobias: letra A

A                                                                              

  1. Ablutofobia: Miedo a bañarse o lavarse.
  2. Acarofobia: Miedo a los ácaros y a otros parásitos.
  3. Acerbofobia, acerofobia: Miedo a la acidez.
  4. Acluofobia, escotofobia: Miedo a la oscuridad.
  5. Acrofobia, altofobia, batofobia: Miedo a las alturas, a los lugares elevados.
  6. Acusticofobia: Miedo a los sonidos, al ruido.
  7. Aerofobia, ancraofobia: Miedo a las corrientes de aire y al viento.
  8. Agateofobia: Miedo a la locura.
  9. Agirofobia: Miedo a cruzar la calle.
  10. Agorafobia: Miedo a las multitudes o a lugares abiertos.
  11. Agrafobia: Miedo al abuso sexual.
  12. Aicmofobia: Miedo a los objetos puntiagudos.
  13. Ailurofobia, aelurofobia: Miedo a los gatos.
  14. Albuminurofobia: Miedo a la albúmina en la orina.
  15. Alectrofobia: Miedo a los pollos
  16. Alodoxafobia: Miedo a Leer más
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Un spray que cura la timidez

Una hormona, en forma de spray nasal, podría aumentar la confianza que ponemos en los extraños.

Seres sociales
La oxitocina logró disminuir los niveles de la amígdala, que se activa con el miedo.

Y ésta podría servir como tratamiento para trastornos como la fobia social y el autismo, afirman científicos de la Universidad de Zurich, en Suiza.

Los investigadores lograron identificar los centros del cerebro que se activan cuando la persona ve traicionada su confianza.

 Y lograron suprimir esta actividad administrando al cerebro oxitocina (OT), un compuesto que ha sido llamado “hormona del amor”.

Según los científicos -que publican su estudio en la revista especializada Neuron– el hallazgo no sólo ofrece valiosa información sobre los procesos neurológicos involucrados en la confianza.

Los resultados también podrían ayudar a entender y tratar trastornos sociales como las fobias y el autismo.

Riesgo y confianza

En la investigación, los científicos pidieron a voluntarios que jugaran dos tipos de juegos: uno de confianza y otro de riesgo.

En el juego de confianza, los individuos debían dar dinero, con el entendimiento de que un administrador (humano) invertiría esa suma y decidiría si regresaba las ganancias o traicionaba la confianza del inversor y se quedaba con el dinero. Leer más

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Liga con la preselección: ellas lucharán por conseguirte

¿Por qué famosetes de medio pelo, discjockeys o camareros de discoteca ligan tanto? no son guapos, no son simpáticos, y muy probablemente incluso algo limitados mentalmente, pero sin embargo tienen más éxito del que por lógica deberían tener.

Eso se le llama Preselección, y es un fenómeno que se da en los homínidos -osea en humanos y monos para que nos entendamos- ocurre cuando atraes a las mujeres cuando te ven con otras, sobre todo si son más atractivas.

La preselección es a las mujeres como un buen escote para los hombres: cuando una chica ve a un chico rodeado de otras hembras capta su interés. Eso tienen en común famosos del corazón, discjockeys y camareros: trabajan rodeados de mujeres bellas que a su vez les traen aun más mujeres movidas por un extraño morbo.

Y ese morbo tiene una explicación sencilla:

SI ATRAE MUJERES ALGO DEBE TENER

Cuando una chica ve a otras tantas en compañía de un solo hombre, la parte de su cerebro más antigua e instintiva dedicada a la supervivencia le manda un mensaje a gritos:

“!Atención! si este chico tiene otras chicas detrás suyo es que vale la pena!”

Por ese motivo por ejemplo los cantantes Pop tienen legiones de Fans o Groupies, porque cuando una chica ve a otras cientos histéricas coreando su nombre y llenando recintos para escucharlo -En algunos casos incluso siendo CLARAMENTE homosexual- esto atrae aún más fans y groupies. Leer más

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In Treatment

In Treatment es una inusual y emotiva serie de la HBO que se centra en una dinámica habitual de nuestros días como son las sesiones de psicoterapia. Adaptada de una popular producción israelí, la serie sigue las andanzas del psicoanalista Paul Weston (Gabriel Byrne, Sospechosos Habituales) a lo largo de su semana, mostrando en cada […]

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Cómo evitar la agresividad al volante

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La revista Psychologies de Marzo nos sugiere unas pautas para modificar nuestra conducta en el coche:

1) Marcanos un punto de inflexión, descubriendo el antes y el despúes de nuestros hábitos en el tráfico. Es una reflexión que ayuda a despertar la conciencia.

2) Valorar a aquellos que tenemos cerca. Preguntarnos si actuaríamos igual si nos acompañara gente que nos conoce: ¿hubiera gritado a ese señor si mis hijos estuvieran sentados detrás? Leer más

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Entendiendo los celos

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En días pasados fui al taller a revisar mi automóvil, lo sentía un poco inestable en carretera, quizá por un problema de suspensión. No llevo un año con mi carro y ya quería cambiarlo, había visto una camioneta que me gusta mucho, al menos en su exterior se veía muy bien, imponente, fuerte y con un toque de elegancia y poder que me atraía. El empleado del taller le realizó la revisión y le diagnóstico efectivamente un problema de torque. Dejé mi carro en buenas manos. Mientras lo ajustaban y hacían los cambios que debían hacer para que se desempeñara óptimamente, empecé a mirar la camioneta por la que deseaba cambiar mi automóvil, y pedí al asesor que me dejara subir en ella. Sin embargo, cuando me subí me di cuenta que el tablero no era lo suficientemente sofisticado como para mi gusto, también descubrí que las bancas no son lo suficientemente amplias como para hacer cómoda mi experiencia, también al subirme atrás me di cuenta que cabían tres personas por mucho y sin mucho espacio entre ellas como para sentir tranquilidad. En ese instante, cuando descubrí que la camioneta era mucha apariencia y poca profundidad, vi salir mi carro, los ajustes se habían hecho y esperaba llevarlo a carretera para probar su desempeño. Me subí y constaté la amplitud de su estructura, su tablero lleno de detalles que facilitaban mi experiencia de conducción, la comodidad de sus sillas en las cuales podía sentirme seguro. Descubrí que estoy contento con mi automóvil y que quizá no lo he aprovechado tanto como debería, y que no puedo cambiarlo simplemente porque hay otro automóvil con una apariencia mejor pero que mirándolo más detenidamente no tiene lo que yo espero. Leer más

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La influencia de jugadores nuevos a mitad de temporada

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 ¿Cómo reacciona el vestuario de un equipo en racha negativa (Cajasol) en el que el último refuerzo (Bennett) es el más destacado del partido y aquel en quien depositan los aficionados las esperanzas de mejora?

Tras el ver el último encuentro del Cajasol, es una pregunta interesante de cara a analizar la actualidad del conjunto sevillano.

Para ponernos en situación, veamos la estadística del Cajasol en su último partico (Unicaja – Cajasol), contemplando la aportación de cada jugador en minutos, puntos y valoración.

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Tratamiento de exposición para las fobias

La psicología conductual y cognitivo-conductual propone como tratamiento de las fobias la terapia de exposición.

Una fobia es un miedo desmedido que se dispara frente a un objeto determinado y la terapia de exposición consiste en exponer al sujeto paulatinamente al objeto de su miedo.

Por ejemplo, si alguien tiene fobia a los perros, primero se le muestra una foto del mismo, luego se le invita a una habitación donde haya un canino, más adelante se fomenta que se le acerque, luego que lo acaricie y así sucesivamente hasta que la ansiedad, que la persona siente frente al objeto de su fobia, va disminuyendo. Este tipo de terapia no busca los problemas subyacentes o el porqué se origino la fobia sino que apunta solamente a la desaparición de la misma. Leer más

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Factores que influyen en la búsqueda del amor

¿Qué es el flechazo?

Es lo que llamamos “amor a primera vista”, que hace que cuando vemos a esa persona se acelere el pulso y se aviven los sentidos.

Ten en cuenta que cuando sientas el “flechazo” porque encuentras a alguien que es físicamente tu tipo, esto no garantiza una vida sexual satisfactoria. 

¿Porque me atrae esta persona y no otra? 
Vamos a comprender qué diferencias hacen que una persona que nos guste y otra no, analizando de dónde proviene.  Leer más

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