Si fueras una máquina bastaría con cambiar una pieza cada vez que notes que no te encuentras bien. Sería así de simple. Ir al mecánico y sustituir una pieza por otra. Voilá. Pero eres una persona y tus emociones modulan tu experiencia de esto que llamamos “vivir”. Cuando esas emociones son negativas tu realidad se …
El duelo es un proceso psicológico que sobreviene tras una pérdida real o imaginaria. Tiene lugar tras cualquier clase de pérdida, aunque suele ser más intenso tras el fallecimiento de algún ser querido. No es un sentimiento único, sino más bien una completa sucesión de sentimientos que precisan de cierto tiempo para ser superados, no …
Emocionalmente, Zpoint es una herramienta de liberación de alta eficacia orientada a eliminar la carga asociada a sucesos estresantes que has vivido de modo reiterativo con anterioridad. En ese aspecto, es tan eficiente como EFT y únicamente diferente en su administración, donde la persona no ha de realizar tapping (estimulación táctil) sino que la sesión transcurre …
Nos han educado para no ensuciar las calles pero no para no intoxicar a quien tenemos a nuestro lado pic.twitter.com/uYDIFWorYy — mediAcción (@mediAccion) junio 15, 2014 Desde pequeños nos ponen límites: “No hagas esto, no hagas lo otro…”. Nos educan desde la restricción. Nos enseñan que la libertad es limitada y traspasar una línea supone …
Estamos destinados a enfrentarnos al dolor como parte de nuestro proceso vital y madurativo. El transcurso de los años nos va enfrentando a pérdidas de seres queridos que no por esperadas son menos dolorosas a nivel emocional. Del mismo modo, nuestra integración en distintos grupos nos expone a vivir relaciones de amistad y sentimentales que nos …
Creo que a todas las personas con las que he trabajado les he dado este consejo. Vivir para hacer feliz a otros es algo precioso pero si el precio a pagar es no atendernos a nosotros mismos se convierte en una tortura porque el único punto de valía de nuestra existencia será lo bien valorados …
La familia es un conjunto formado por miembros de diferentes edades, estatus, deseos, obligaciones e inquietudes que se relacionan a partir de una relación de amor que les une. Esta heterogeneidad entre las personas que la componen provoca que en ocasiones se hablen “distintos idiomas” dentro de una misma familia, que pese a que un …
¿Alguna vez te ha pasado que estás viendo a alguien hacer algo de un modo que consideras incorrecto y te han dado ganas de ir irremediablemente a ayudarle a hacerlo bien? Tal vez vayas a echarle una mano con tu mejor intención pero no es una conducta que sea beneficiosa para esa persona por varios …
Hay contextos socialmente seguros que a veces no lo son. Familias, matrimonios, por ejemplo. ¿No se entiende como algo básico el poder ser feliz dentro de estos núcleos de origen? No es un objetivo sino algo que presuponemos. Nadie aspira a ser feliz en su familia porque se entiende socialmente que lo eres o que …
En días como hoy buscamos la perfección cuando ésta se nos resiste por nuestra condición humana. Gimnasios, spas, tratamientos rejuvenecedores, blanqueamientos dentales, los mejores productos capilares y un sinfín de artilugios de nuestro día a día nos tratan de dar lo mejor, ya que nuestra condición humana nos aleja de ello y, por tanto, necesitamos …
