Categoría: estudiantes

La causa de un fracaso

Hay varias causas probables de un fracaso: Has marcado un objetivo irreal (esto es lo que hace quien quiere autoconvencerse de que su vida jamás va a cambiar) Has marcado una meta a conseguir a día de hoy imposible (ante esto la solución es enfocarte en las submetas posibles que poco a poco te acercarán […]

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Mejora tu rendimiento ante un examen con hipnosis

¿Qué diferencia a un gran estudiante que consigue grandes notas de uno que no logra los mismos resultados?

El 95% de los estudiantes Leer más

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Creencias positivas que te ayudan a estudiar mejor

El período de exámenes es una de las épocas más desagradables para quienes están estudiando. Incluso, para quienes hemos terminado nuestros estudios, recordar esos momentos produce malas sensaciones. Es un período en el que el desgaste es extraordinario y la capacidad de disfrute se reduce al mínimo. En twitter se encuentran algunos ejemplos bastante claros. Todas […]

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Abusar de bebidas excitantes en exámenes reduce hasta un 30% el rendimiento

Para aquellos que se van a examinar de selectividad, se aconseja que los alumnos acudan a la facultad en la que harán el examen unos días antes de la prueba.

¿Cómo evitar la ansiedad durante el período de exámenes ?

Universidad CEU San Pablo
Se acercan los exámenes de selectividad y los de junio para los universitarios. Muchos alumnos, en estas fechas sufren estrés y ansiedad, un problema que puede suponer un serio obstáculo a la hora de rendir correctamente en los estudios. El profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles, nos da las claves para poder enfrentarse a los exámenes y evitar así la ansiedad, algo de especial importancia ya que “un alumno con ansiedad puede bajar su rendimiento hasta un 30%”.

El profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles señala que un alumno con ansiedad puede bajar su rendimiento hasta un 30% y da las claves para enfrentarse correctamente Leer más

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Los noctámbulos universitarios obtienen peores calificaciones

Imagen de noticias HealthDayLos estudiantes universitarios que son activos por la mañana tienden a obtener mejores calificaciones que los noctámbulos, según investigadores de la Universidad del norte de Texas.

Pidieron a 824 estudiantes universitarios que completaran una encuesta de salud que incluía preguntas sobre sus hábitos de sueño y funcionamiento durante el día, y encontraron que los estudiantes que eran activos por la mañana tenían promedios académicos (PA) más altos que los que eran noctámbulos.

“El hallazgo de que los estudiantes universitarios que gustan de la noche tienen PA más bajos es importante y seguro será incluido en los textos universitarios de psicología en el futuro próximo, junto con investigaciones que muestran que la memoria mejora con el sueño”, afirmó en una declaración preparada el coautor del estudio Daniel J. Taylor.

“Además, estos resultados sugieren que podría ser posible mejorar el rendimiento académico usando cronoterapia para ayudar a los estudiantes a reeducar a su reloj biológico para que sean más activos en las mañanas”, dijo Taylor. Leer más

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