Si vienes a sesión no vengas a cambiarme sino a tratar de aprender de aquello que resuena en ti. La pregunta que me hago ¿Cómo ayudar a alguien que no quiere ayudarse? ¿Por qué me busca si no quiere ayudarse? ¿No se da cuenta de lo que intenta hacer? Algo que me pregunto constantemente en …
¿Cuánta gente entra y sale de tu vida? Pareja, familia, amigos, conocidos, compañeros/as de trabajo… Todos son susceptibles de entrar de golpe en tu vida como un soplo de aire fresco y salir sin decir adiós. Sólo tú sabes cuántas personas hacen esto en tu vida. ¿Por qué sucede esto? Tú vas al supermercado solamente …
Que ya no te duela ver a quien te ha hecho daño no significa necesariamente que hayas sanado El hecho de que ya no te duela es un indicador de que vas por el buen camino pero es probabsle que aún no esté todo el trabajo hecho. Es muy importante que entiendas el mensaje que …
Como cada semana, en Instagram y Facebook te hacía una pregunta. En esta caso sobre una opinion muy personal. ¿Crees que la gente cambia? Ver esta publicación en Instagram PREGUNTA DE LA SEMANA ¿CREES QUE LA GENTE CAMBIA? Deja aquí tu respuesta y la semana que viene la comentaré #preguntasyrespuestas #pregunta #psicología #coaching …
Detesto a la gente mentirosa Todos mentimos y conforme me he dado cuenta de en qué grado yo también lo hacía he trabajado para dejar de hacerlo. Considero que quien más miente es quien menos enfocado está en sí mismo, centrando todo su foco en los demás. Por ejemplo: dependiendo de quien tenga delante diré …
La semana pasada os pregunté a través de mis redes por vuestras excusas para ser feliz. Muchas han sido las respuestas recibidas y aquí mis comentarios al respecto. Vuestras Excusas para Ser Feliz – Parte 1 Respondo a las respuestas recibidas en mi página de Facebook de Ana, Matilde y Merchy. Vuestras Excusas para Ser …
?¿Estás harto/a de una vida gris? Percibes el gris por fijarte en las sombras que hay en tu vida. ¿Quieres empezar una nueva vida pero no sabes cómo? ?Para salir de las sombras hace falta luz y este jueves mi objetivo es que veas claro tu camino. ?Sólo avanza quien quiere hacerlo. Nadie lo va …
¿Sientes el peso del nombre que tienes? Si tienes un nombre heredado (de tu padre, madre, algún familiar…) notarás el peso del nombre. Quizás no lo identifiques pero lo notarás. En el siguiente vídeo comento las respuestas que hicisteis a la pregunta de la semana pasada. https://www.instagram.com/p/CXrE-3goctx/ Si te interesa el peso del nombre haz …
¿Te das cuenta de las excusas que te pones para no ser feliz? Lo haces. Eres tu principal enemigo/a para ser feliz. Caes repetidas veces en la misma trampa: poner excusas para no ser feliz. ¿Y qué pasa a continuación? Pensar que no merece la pena luchar porque siempre acaba mal. Tu felicidad es lo …
¿No sabes qué hacer si ves a tu ex? Todos hemos temido vivir esta situación. Volver a encontrarte sin previo aviso con alguien con quien tuviste una relación que no acabó bien. Una expareja, un examigo o examiga… Nunca es fácil. Seguro que en internet encontrarás mil consejos, cada uno diciendo algo diferente. Yo te …
Hoy quiero hablarte de las 3 fases de la vida. No sé qué edad tienes pero sea cual sea, te encuentras en una de estas fases y vas a poder tener una perspectiva sobre lo que te queda por delante o lo que ya deberías haber hecho. ¿Cuáles son las 3 fases de la vida? …
Tu forma de hablar te delata y no sólo por lo que dices sino por los términos que empleas para transmitir cualquier mensaje. En este podcast te hablo de los aspectos verbales de un mensaje que he escuchado esta mañana pero daría para otro post hablar de los aspectos no verbales, que son tanto o …
