Cuidar tu energía

¿Cuidas tu energía? Estamos acostumbrados a hablar de energía en términos eléctricos, de combustible, eólicos… pero a nivel personal no es tan frecuente. Sin embargo, tu bienestar depende y mucho de cómo te cuides a nivel de energía.

Aunque te sorprenda, hay muchas personas que a día de hoy no lo hacen. En Mente Dinámica en Acción trabajo para concienciar de lo importante que es atenderte, quererte, darte lo que te mereces… y eso tiene una repercusión en tu energía. Esos cambios te alimentan, te hacen crecer, te suman y, en definitiva, te conectan con tu esencia. Con quien eres realmente. Con la paz interior y el bienestar.

En este podcast te cuento mi experiencia personal con la energía, las formas en las que con el paso de los años he conseguido frenar el drenaje y mi arma secreta para luchar contra los vampiros de energía: Yako 🙂

Si sientes que tienes una pérdida de energía recurrente es muy probable que estés expuesto/a a una situación donde no fluyes. El sentirte estancado/a merma tu capacidad de fluir con la vida y, en último término, se traduce en una manifiesta insatisfacción y malestar a nivel físico, mental y emocional. Pensamientos negativos, dolores corporales, emociones desagradables serían los indicadores más visibles de esta situación de falta de flujo de energía.

Si sientes que estás en un punto del que necesitas salir hacia adelante puedes pedirme cita privada aunque antes te recomiendo que leas los testimonios de personas que ya lo han hecho (Clic Aquí)

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