El ejercicio y la terapia psicológica aliviarían la fatiga en los pacientes con cáncer, sugirió una nueva revisión de estudios.En un análisis de 41 ensayos clínicos, investigadores hallaron que al combinar los resultados de los estudios, tanto la terapia como el ejercicio mostraban una efectividad moderada en la lucha contra la fatiga que provoca el cáncer.
Estudios previos demostraron que la fatiga es una de las principales consecuencias del cáncer sobre la calidad de vida de los pacientes.
Sin embargo, se desconoce cómo contrarrestarla; el origen de la fatiga puede ser el cáncer o los tratamientos y factores como el estilo de vida o el bienestar emocional pueden exacerbarla.
Varios estudios pequeños demostraron que el ejercicio terapéutico, como clases de yoga especialmente diseñadas, ayudarían a los pacientes oncológicos a sentirse con más energía.
Y algunos estudios sugieren que la ayuda psicológica, ya sea la terapia grupal o la asistencia telefónica, aliviaría la fatiga.
Para el nuevo estudio, los investigadores trataron de obtener una visión general de la evidencia disponible mediante la combinación de los resultados de varios de esas investigaciones previas.
En general, escribieron los autores en la revista Health Psychology, los resultados aportan “respaldo limitado” al uso del terapias físicas o psicológicas para aliviar la fatiga que provoca el cáncer.
La evidencia es limitada porque, en parte, muchos estudios clínicos tienen errores de diseño y entre las investigaciones que los autores consideran de buena calidad, la mitad demostró los beneficios de la terapia psicológica o del ejercicio.
“Los efectos generales de las intervenciones psicológicas y físicas sobre la fatiga eran moderados”, declaró el investigador principal, el doctor Paul Jacobsen, del Centro del Cáncer H. Lee Moffitt, en Tampa, Florida.
De todos modos, agregó el autor, al menos en los estudios sobre asesoramiento psicológico, los beneficios eran tan sólidos que descartaban el azar.
Para los pacientes interesados en hacer ejercicio para aliviar la fatiga, Jacobsen recomendó tener precaución.
“Deberían consultar al médico antes de comenzar a hacer actividad física (…) También, deberían comentarle si seguirán haciendo ejercicio regular durante tratamientos como la quimioterapia”, concluyó el experto.