En realidad el título de este artículo, es más conocido como “Pienso, luego existe” de Descartes y no “Siento, luego existo” pero estas líneas tratan sobre el enamoramiento, el amor, y parecía más adecuado, este cambio.
Supongo que todos los que leamos este artículo sabemos lo que es el amor, enamorarnos, tener pareja… pero nunca nos hemos parado a pensar sobre estas cosas. ¿Cómo puedes detectar que estás enamorado?
¿Qué sentimos ante el enamoramiento? Algunas de las sensaciones corporales serían: frío, calor, sudoración en las manos, taquicardias, temblores, enrojecimiento ante su presencia o incluso al oír su nombre, mariposas en el estómago, desconcentración, euforia. Se vive con gran intensidad pero también con gran inseguridad.
¿Qué puedes pensar cuando estas enamorado? El pensamiento se convierte en una obsesión, “no puedo dejar de pensar en él/ella…” se esta pendiente de una palabra suya, de una sonrisa, de una mirada… (de hecho, las reacciones neuronales apreciadas en el cerebro, son similares al perfil que presentan los sujetos que padecen trastornos obsesivo-compulsivos). Se desea estar el máximo tiempo posible con esa persona, incorporarlo a nuestro mundo, se busca el contacto a través de la piel, la mirada, se busca la proximidad, sentirlo/a.
¿Cuál será tu manera de actuar? Se da una conducta compulsiva, se frecuentan lugares por donde pasa, se habla continuamente de él/ella, de sus características físicas, de su personalidad… todo sobre él/ella es maravilloso, hay una idealización de la persona, no se le encuentran defectos.
Todos estos actos y sentimientos irracionales son síntomas inequívocos de un solo mal: el amor.
Las fases por las que se pasan durante una relación son 3:
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Fase de encuentro o enamoramiento, dura sobre un año, algunos expertos aseguran que estamos programados para desenamorarnos de los 18 a los 30 meses. En esta fase están presentes, el compromiso, la pasión romántica, la pasión erótica y la intimidad (que va aumentando), donde aparecen inseguridades, desconfianzas, discrepancias y desencuentros. La persona enamorada aumenta su autoestima, se siente más segura, más importante, querida… pero por el contrario, si la otra persona no nos corresponde, pensamos que es injusto, y aparece la tristeza, la melancolía amorosa.
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Fase de amor compañero/cómplice, (la unión y la comunidad), a partir del quinto año, aparece una gradual disminución de la pasión romántica y una más pronunciada disminución de la pasión erótica. El compromiso aumenta y se consolida. El sexo, puede disminuir en cantidad, pero la calidad se puede mantener y a veces mejorar.
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Fase de amor y pasión (noviazgo), unos 4 años más. La pasión erótica decrece, y la pasión romántica continúa en aumento, al igual que la intimidad y el compromiso. Mientras se vive la pasión, se niegan los defectos de él, cuando se reconocen y aceptas sus puntos débiles, vives el amor verdadero, cuando tú misma te aceptas y te quieres tal y como eres.
¿Creemos que nuestras reacciones ante el amor son algo que surge así como así? Pero no, en el proceso de enamoramiento hay una disminución de serotonina (un neurotransmisor, que actúa como sedante en el cerebro), explicando así las reacciones ansiosas del enamorado. Además de aparecer niveles elevados de dopamina, otra sustancia que produce placer y satisfacción, haciéndonos sentir llenos de energía, motivación, euforia…
En la fase inicial, parece que la zona del cerebro que más activa esta es la asociada con la motivación y la búsqueda de recompensas. Cuando la pareja madura y se va afianzando, se activa la región cerebral asociada a las emociones.
En definitiva, si estás enamorado/a disfrútalo pues no existe un sentimiento que se compare con el amor. Si aún no tienes pareja, no te desesperes, cuando menos te lo esperes, se cruzará en tu camino la persona que te despertará ese sentimiento tan especial, pero no olvides, estar predispuesto ayuda a enamorarse.
Otros títulos posibles:
ES UNA LOCURA AMAR, A MENOS DE QUE SE AME CON LOCURA.
LA PRIMAVERA, LA SANGRE ALTERA.
es un articulo muy bueno creo estoy pasando por eso , haunque toda via no lo se tengo casi todos los sintoma , pues ya q, nunca me habia susedido el conjuto de sentimientos es inteso y unoco jamas por mi esplorado he hecho muchas locuras q, nunca avia hecho jamas por niguna mujer,lo cual me hase sentir de momentos estipido y tanfeliz q, son mis sentimientos no mimente,por que trato de ser fuerte pero no puedo caigo contasolo algo o un jesto de ella ycreo q, ella tambien pusto q, cundo no le ablo busca la manera de dialogar.