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Todos tenemos un punto ciego

En uno de mis podcasts más personales te hablo de mi punto ciego, de las consecuencias negativas que me provoca y de cómo trato de integrarlo y, por tanto, superarlo. Lo más importante es conocernos, entendernos y darnos el cariño suficiente para aprender. Al ritmo que podamos, poco a poco, pero con las ganas de …

7 señales que harán hombres y mujeres si no les interesas

A todos nos gusta caer bien, sentirnos aceptados en nuestro entorno, ser parte de algo. Es por eso que uno de los puntos sobre los que más nos preocupamos es sobre la impresión que causemos en el otro. En mi opinión, éste no es nada más que otro factor que modula las relaciones sociales. El problema …

Dieta vital

¿Qué pasa si sólo comes comida basura? Engordas, te sientes mal y, sobre todo, tu organismo se resiente, tu cuerpo no funciona correctamente y eso se nota en tu bienestar mental. Si decides cuidarte tu físico, tu salud y tu ánimo mejoran.

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