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Cuando te sientes una marioneta

En exclusiva para el Club de los Anormales > ESCUCHAR AHORA < Compartir en redes sociales

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El camino

En uno de los podcast más personales que he grabado últimamente te hablo de algunas de las etapas de lo que concibo que es el camino hacia el aquí y el ahora. Mi camino personal. Sirva este podcast de espejo para mirarte y entenderte. > ESCUCHAR EL CAMINO < Compartir en redes sociales

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Cuídate

Contenido de Cuídate: Mari Ángeles: recién llegada al Club, nos habla de su punto de partida y su proceso personal. Paty: ya la conocéis de otros podcasts. Nos habla de cómo se está permitiendo ser ella misma y sus avances en ese aspecto. Para finalizar, en el tramo final del podcast hay un ejercicio que, […]

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Éste es tu momento

Quizás nunca haya mejor ocasión para decirte que éste es tu momento. Quizás estás leyendo esto por un motivo. Quizás hayas llegado a esta web por causalidad y no por casualidad. Quizás estés a punto de entender algo que te va a ser de vital importancia para juntar las piezas de ese puzzle que a […]

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Club de los Anormales

¿Qué obtienes siendo miembro del Club? 1 podcast semanal exclusivo que no publicaré en ningún otro lado Opcionalmente, si resuena en mí, grabaré audios o vídeos con mis experiencias en tiempo real. Igual que en el caso del podcast exclusivo, esto no lo compartiré en ninguna otra red social ni explicaré en ningún podcast de […]

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Fobia social: cuando la gente provoca alergia

Puede ser confundida con timidez, pero es mucho más que eso: invalida para vivir en comunidad. Sin embargo, “hoy se conoce más sobre este trastorno, que es tratable”, advierte un especialista consultado por Infobae.com

“En algún momento de la vida podemos experimentar incertidumbre, ansiedad e inseguridad al conocer a personas nuevas, pero luego generalmente nos habituamos y nos sentimos cómodos. Eso es la timidez, una inhibición natural, pero que no limita ni interfiere en nuestra vida cotidiana“, explica Gustavo Bustamante, doctor en Psicología y vicepresidente de la Fundación Fobia Club.

“Cuando encontramos tímidos en la familia, puede que terminemos observando personas que terminan con TAS (Trastorno de Ansiedad Social). Cualitativamente ‘timidez’ o ‘fobia social’ son similares. Hablamos del ‘miedo al otro’ o de ‘una alergia a la gente'”, pero cuantitativamente la ansiedad social es mucho más extrema”, agrega el profesional. Leer más

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