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Quítate la máscara para poder ser feliz

Recapacita sobre la máscara que portas en tu vida diaria y que te lastra a mantener a ojos de los demás ese personaje que representas ser. [Tweet “Hazte esta pregunta: ¿Qué personaje representas ser en tu vida diaria?”] Para responder piensa que no te comportas del mismo modo en todos los contextos. Una versión de ti …

Roles tóxicos: vendedores de problemas

¿Quiénes son los vendedores de problemas? Son aquellas personas que se definen en función de una situación negativa en un alto porcentaje de ocasiones. En el campo práctico, son quienes emiten un listado de problemas o cosas que les fastidian tras un simple “¿Qué tal?”. Es fácil de imaginar lo nocivo que puede ser una …

Psicopedia: letra B

B Bloqueo El condicionamiento de un estímulo impide la adquisición de la respuesta condicionada por parte de un segundo estímulo si ambos se emparejan posteriormente con el estímulo incondiconado Bloqueo hacia atrás El emparejamiento de dos estímulos con el estímulo incondicionado, segudo de la presentación de uno de ellos con el mismo estímulo incondicionado, produce …

Sonreír y frotarse las manos genera hormonas antiestrés

Sonreír y frotarse las manos son dos gestos con propiedades terapéuticas que “generan hormonas antiestrés”, según afirmó el Catedrático de Universidad del Departamento de Psicología Básica de la Universidad de La Laguna (Tenerife), Manuel Gutiérrez Calvo, durante su charla en el curso ‘Emoción y salud’, que se está celebrando estos días en la Universidad de …

Psicología de la manipulación perceptiva

Este video es una buena muestra de que muchas veces nuestros sentidos nos engañan. Somos víctimas de manipulaciones, a nivel visual como en este caso, sin ser conscientes de ello. Nuestra percepción automáticamente interpreta y reacciona ante todos los estímulos que se le presentan, aunque muchas veces no seamos conscientes de los procesos subyacentes. ¿Queréis …

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