Etiqueta: controlar

Fluyes, controlas y reaccionas

¿Fluyes, controlas o reaccionas? No hay que elegir. Haces las 3 cosas Fluyes, sin lugar a dudas. En otras ocasiones reaccionas. También en otras optas por el control, aunque esto no es malo. El control desde el autoconocimiento es una forma de ordenar tu vida y darte aquello que te nutre. El control desde el […]

Leer más

[Video] Hipnosis: explicación y aplicaciones


Leer más

Compartir en redes socialesFacebooktwittergoogle_pluspinterest

Running e hipnosis: nuevo reto superado

Continúo buscando los límites de las aplicaciones de la hipnosis en mis sesiones de running. Tras aplicar esta herramienta con éxito para controlar la sensación de dolor a mitad de sesión hoy he vuelto a comprobar el mantenimiento de resultados conseguidos en la sesión anterior (si no sabes de qué estoy hablando puedes leerlo aquí).

El anclaje sigue funcionando perfectamente. Las molestias han sido mínimas durante toda la sesión, logrando completar tramos mucho más largos que en sesiones anteriores sin parar y, lo mejor para mí, a más velocidad. He conseguido bajar los tiempos sin trabajar específicamente el componente mental asociado a mi ritmo, por lo que he decidido hacer un trabajo específico en el camino de vuelta, con muchas subidas, y ver si podía contrarrestar el cansancio acumulado en la sesión con un nuevo anclaje potenciador de mi ritmo.

Leer más

Compartir en redes socialesFacebooktwittergoogle_pluspinterest

Paso 1 del proceso de seducción: establecer contacto visual

Caminas por la calle, por la playa, por tu gimnasio, por tu universidad, por tu trabajo… y es imposible no fijarte en alguien que activa tu deseo. Es, por supuesto, un interés superficial el que ha despertado en ti esa persona, pues ni la conoces, ni sabes su forma de ser, ni conoces su voz. […]

Leer más

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies