Tu nombre te puede limitar. Quizás te llamas igual que tu padre o madre, que tu abuelo o abuela, que tu tío o tía… (y te asemejen con ellos). Quizás lo portes en honor a un miembro de la familia que falleció en trágicas circunstancias (y eres el recordatorio constante de su pérdida). En cualquier …
Vivimos en la sociedad del postureo. Aparentar ha escalado posiciones en nuestras prioridades sociales en detrimento de actuar. Lo único valorable socialmente parece ser estos días lo que la gente puede percibir de ti y premiarte. Un like, un me gusta o un RT en una red social indica que eres aceptado/a. La ausencia de …
El Poder Creador de Tu Mente ya en línea en Mente Dinámica en Acción https://t.co/Fh1C0nuoId #reflexionando pic.twitter.com/ciG5RzwadL — Fco José Navas Ainz (@mediAccion) enero 25, 2016 Si crees que el título de este post es arriesgado e inicias la lectura del mismo con escepticismo antes lee estos dos posts antiguos donde se dibujan dos situaciones …
Iniciate en el mundo de la meditación con esta sesión guiada que te enfoca sobre aquellos aspectos que conectan con hacerte sentir feliz
Durante toda mi vida he pensado en que la felicidad es lo más importante en la vida. Sin embargo, según épocas, dependiendo de mi estado anímico, he visto la clave para lograrla en diferentes lugares. Estando triste es fácil justificar la infelicidad como consecuencia de que los demás no hacen o me dan lo que …
Siempre recomiendo películas que tienen elementos que pueden ayudarte a ver aspectos de tu vida reflejados en pantalla. 500 Días Juntos es una película de cabecera en este sentido. Narra una situación por la que todas las personas hemos pasado: el comienzo, el transcurso y el fin de una relación. La película recoge los 500 …
Estamos destinados a enfrentarnos al dolor como parte de nuestro proceso vital y madurativo. El transcurso de los años nos va enfrentando a pérdidas de seres queridos que no por esperadas son menos dolorosas a nivel emocional. Del mismo modo, nuestra integración en distintos grupos nos expone a vivir relaciones de amistad y sentimentales que nos …
La felicidad es una meta que nos han inculcado que no sólo hay que alcanzar sino que hay que disfrutar cada día. Tan fácil y tan complicado. Basta que nos propongan algo como de obligado cumplimiento para que encontremos mil obstáculos en el camino para lograrlo. Si se supone que tenemos que ser felices cada …
Si a día de hoy crees que dispones de condiciones para obtener mejores resultados deportivos de los que alcanzas, una causa probable de tu insatisfacción es que no consigues acceder a todos tus recursos. Dicho de otro modo, no explotas todo tu potencial. La competición es el período donde quien gana es aquel que mejor …
Cada persona nos definimos por una etiqueta, la cual, varía según el grupo al que nos exponemos. Cuida la etiqueta que tú crees que te representa, porque actuarás siempre para definirla. Si en tu familia piensan que eres problemático/a, actuarás de un modo problemático. Si crees que a ojos de tus amigos eres una persona …
Gracias al interés de Manuel Espejo y Pepi Galera he comenzado a colaborar con Diario Jaén.
