Etiqueta: falsedad

Excusas que ocultan miedo

¿Cuántas excusas usas en tu día a día sin darte cuenta? Una excusa es un escudo que empleamos para no afrontar algo que nos da miedo. Esta es la forma más breve y, a mi parecer, precisa de definir la trampa que nos ponemos a diario contándonos la realidad del modo que más nos conviene. […]

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3 formas de detectar una sonrisa totalmente falsa

Por suerte o por desgracia vivimos en una sociedad en la que se premia el continente por delante del contenido. Una sonrisa falsa es más positivamente valorada que un gesto serio real, fruto de una emoción negativa. En algunos contextos parece que estar triste estuviera incluso mal visto socialmente. De hecho, esa fluctuación de emociones es […]

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Prefiero estar lejos de: personas experimentadoras

A veces me sucede que conozco gente y desde un primer momento me sorprende todo lo que me dan sin merecerlo. Quiero decir, me parece totalmente irreal que alguien que me acaba de conocer me diga cuánto le gusto y qué bien le caigo en todos los niveles cuando es imposible que tenga elementos para […]

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Prefiero estar lejos de: personas aduladoras

A veces me sucede que conozco gente y desde un primer momento me sorprende todo lo que me dan sin merecerlo. Quiero decir, me parece totalmente irreal que alguien que me acaba de conocer me diga cuánto le gusto y qué bien le caigo en todos los niveles cuando es imposible que tenga elementos para […]

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Actores de la vida

“Ojos que no ven, corazón que no siente” (Refrán popular) Me llama poderosamente la atención cómo hay personas que cuanto más las conoces más te desagradan. Esto no me sorprendería si no fuera porque son personas que conozco desde hace muchos años pero con las que he tenido un trato continuado pero breve. No se […]

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Roles tóxicos: el liante

El liante es una persona que no tiene porqué ser amiga nuestra pero que todos/as hemos conocido alguna vez en nuestra vida.

Sus características más destacadas serían:

  • Su sonrisa, de la que hace gala siempre que se relaciona con nosotros. Estaréis de acuerdo conmigo en que una persona que sonríe siempre no es una persona sincera, ya que es imposible que siempre esté feliz o, al menos, mostrándolo. Si esto sucede en un entorno laboral, donde las situaciones fluctúan habitualmente según la carga o calidad del trabajo, una sonrisa perenne es más una muestra de falsedad que de sinceridad (lo que el liante pretende representar con ello).
  • Su trato cercano. Estas personas tratan de hacernos sentir como amigos suyos de toda la vida pese a no tener confianza alguna.
  • Su interés. Es habitual que siempre que esta persona hable contigo sea porque quiere pedirte un favor, por mínimo que sea.
  • Sus expectativas. Si le has concedido un par de favores o detalles como muestra de tu buena fe, esta persona elevará su listón contigo y te exigirá más, de una forma sutil, pero lo hará. Por ejemplo, Leer más
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Interpretación de Sueños: Abrazos

Por lo general, los abrazos en sueños tanto si los damos como si los recibimos suelen presagiar la partida de un amigo o son un aviso de que no todas las muestras de afecto son sinceras; que sólo debemos fiarnos de los amigos probados, y éstos son muy escasos.  Abrazar a familiares indica que caerán […]

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Roles tóxicos: el amigo “vendedor”

Seguro que alguna vez os habéis cruzado bien por trabajo o por amistades en común con aquel tipo de persona que yo llamo “el vendedor”. Muchas de estas personas trabajan de eso mismo, de vendedores, de representantes, no obstante, desprestigian este noble oficio por desarrollar este rol 24 horas al día. Su sonrisa y su excesiva capacidad de atención hacia su víctima (tú) son su seña de identidad.

Como toda labor que se hace constantemente, ésta pierde frescura y cada vez es menos creible y es aquí donde el amigo vendedor se dibuja perfectamente. Suele ser una persona con la que apenas tienes contacto, poco trato y con quien seguramente tienes poco de qué hablar. No obstante, esto no es impedimento para nuestro amigo, que te trata como si fueras uno más dentro de su grupo de amistades, siempre tiene un par de temas de conversación preparados para que entre vosotros no haya silencios incómodos y, lo más importante, te alaba, te alaba tanto que su exceso de elogios y devoción hacia tu persona te hace plantearte si ese tufo a falsedad que percibes realmente se huele o es fruto de tu desconfianza.

Si te planteas que esa incoherencia que te transmite el vendedor es fruto de tu desconfianza estás perdido porque esa será la vía a través de la cual el día que te pares a pensar verás que estás inmerso en relaciones sociales o laborales con el susodicho que son excesivamente íntimas para el feeling que te transmite esa persona. Leer más

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Aumenta tu autoestima

La mayoría de las veces que aparentamos ser algo que no somos es por vergüenza. Cuando la vergüenza aparece actúa sobre nuestra autoestima, disminuyéndola. De ahí que muchas personas actúen automáticamente parodiando conductas socialmente deseables que distan mucho de su verdadera forma de ser.

La autoestima a lo largo de la vida, varía en función de los sentimientos y situaciones que se experimentan, estando al alcance de las personas la posibilidad de mejorar su nivel de autoestima. 

Conoce los 4 pasos que has de desarrollar para aumentar tu autoestima sin fracasar en el intento.

1) Aceptación de uno mismo. Es el primer paso para llegar a alcanzar una autoestima más elevada. Aceptarse no significa que le deba gustar todo de sí mismo, sino que consiste en reconocer, admitir y experimentar, la existencia de los sentimientos, tanto los positivos como los negativos.

De esta forma, si reconoce y acepta los sentimientos que le causan dolor, miedo, angustia, etc. está en una situación favorable para modificar aquellas conductas y sentimientos no deseados, ya que el rechazarlos o negarlos sólo ayudará a que permanezcan en el tiempo. Leer más

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