Etiqueta: muerte

Te libero y te dejo seguir

A las personas que hemos amado, cuando ya no están con nosotros, es sano que les digamos “te libero y te dejo seguir”. Cuando una persona te abandona, cuando tú abandonas a alguien, cuando fallece un ser querido… atravesamos por un período de duelo en el cual nos aferramos a esa persona por miedo a […]

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El placer de regrabar recuerdos

Regrabar recuerdos es una de las cosas que recomiendo a todos mis clientes En este podcast exclusivo para el Club de los Anormales te hablo de una experiencia personal que marcó un punto de inflexión en mi vida, las consecuencias que generó, todo aquello a lo que tuve que hacer frente y el resultado final. […]

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Superar el duelo

En el siguiente podcast comento lo que he aprendido al superar el duelo. Espero que te sea de utilidad si estás en un proceso abierto de duelo.   Compartir en redes sociales

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Ser valiente no es lo que piensas

Valiente deriva de valor. Ser valiente significa ser valioso y, por consiguiente, saber que eres valioso/a. En ninguna parte de esta definición aparece que ser valiente sea levantar el aplauso de los demás al cometer un acto innecesario y/o imprudente. Por desgracia la palabra valiente se asocia a actos innecesarios, imprudentes, situaciones de riesgo sin […]

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El duelo

El duelo es un proceso psicológico que sobreviene tras una pérdida real o imaginaria. Tiene lugar tras cualquier clase de pérdida, aunque suele ser más intenso tras el fallecimiento de algún ser querido. No es un sentimiento único, sino más bien una completa sucesión de sentimientos que precisan de cierto tiempo para ser superados, no siendo posible acortar este periodo de tiempo. El duelo es algo personal y único, cada persona lo experimenta a su manera, sin embargo, existen reacciones humanas comunes. Es una experiencia global, que afecta a la persona en su totalidad, en sus aspectos psicológicos, emotivos, mentales, sociales, físicos y espirituales.

  • Fase de shock o embotamiento

Consiste en el primer impacto, las personas se sienten aturdidas e incapaces de aceptar la realidad. Se produce un aplanamiento emocional, que puede alternarse con bruscos episodios de aflicción y cólera muy intensas. Puede durar horas hasta una semana. Esta situación responde a un mecanismo de protección ante la amenaza de un dolor psíquico y confusión intolerables. Es un escape natural y temporal, que amortigua el impacto inmediato y ayuda a ir asimilando la nueva realidad.

  • Rabia y culpa

Aparece el sentido de culpa, una gran angustia acompañada de un fuerte autorreproche y un juicio severo contra sí. Durante esta etapa hay una notable desorganización emocional, constante sensación de estar al borde de una crisis nerviosa y perder la cordura. La depresión conlleva un sentimiento de desolación y una disminución de la autoestima. Los síntomas más recurrentes: alteraciones del apetito, insomnio, aislamiento social, etc.
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Frases Célebres: Robin Williams #RIPRobinWilliams

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¿Qué tienen que ver The Walking Dead y el Síndrome de Cotard?

El síndrome de Cotard es una enfermedad relacionada con la negación del sujeto de su propia existencia. Todo parte de una creencia de estar muerto/a, desarrollándose su presencia en un plano equivalente al limbo, en el cual es un alma inmortal que no puede descansar. Quien padece este síndrome y no recibe tratamiento suele morir […]

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Película: Beginners

Es curioso cómo pasan desapercibidas algunas joyas que tienes delante de tus narices. Beginners es una película que tenía en mi poder desde octubre de 2011. Un amigo con el que jamás coincido en gustos cinematográficos me la recomendó y, quizás por saber que su gusto no es el mío, la dejé en reserva hasta […]

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¿A qué se enfrenta el Espanyol tras el fallecimiento de Jarque?

La pérdida es irreparable, sin duda, pero no queda más remedio que afrontar la cruel realidad: la vida sigue, por mucho que ya será para siempre sin Dani Jarque. La plantilla del Espanyol regresará esta mañana a los entrenamientos por vez primera desde que falleció el capitán, el pasado sábado, en Coverciano. Han transcurrido cinco días y es una incógnita saber qué pasará a partir de hoy, cuál será el destino que le aguarda al españolismo.

Para tratar de resolver algunas de las muchas incertidumbres que se ciernen sobre el futuro inmediato, AS se puso en contacto ayer con Óliver Martínez, director del máster de psicología aplicada al deporte del Colegio de Psicólogos de Cataluña. Su opinión es que “el Espanyol lo ha gestionado muy bien”. “Una tragedia de estas dimensiones se divide de tres fases. La primera, la gestión del duelo, consiste en desahogarse, en revivir las experiencias como terapia de choque para que todo vaya más rápido. Además, para muchos no era un compañero de trabajo sino casi un hermano”, apostilla. “La segunda fase es el descanso, tener un par de días para relajarse y coger fuerzas. Y la tercera, la búsqueda de la normalidad”, que según Martínez consiste en “volver a entrenarse a tope, a rendir y reengancharse a lo que habían trabajado durante la primera parte de la pretemporada”.

Lo quieran o no, los pericos no llegarán al inicio de la Liga al 80 por ciento de sus posibilidades físicas, como sería deseable Leer más

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Los psicólogos comunicarán los accidentes de tráfico a los familiares

Un psicólogo se encargará de comunicar a las familias tanto los muertos como heridos en accidentes de tráfico. De hecho, este experto acompañará a la Guardia Urbana de Barcelona cuando sea requerido e intervendrá en cualquier accidente para ofrecer su ayuda psicológica.  


Se trata de una medida que se implanta en Barcelona. Siempre que sea requerido acudirá al accidente de tráfico y se encargará de comunicar el fallecimiento de un ser querido. Igualmente lo hará en caso de que se produzcan heridos. Así lo establece el protocolo de actuación firmado por el Ayuntamiento y el Sistema de Emergencias Médicas (SEM).

 

Assumpta Escarp, regidora de Seguridad, ha sido la encarga de anunciar dicha medida. El psicólogo acudirá siempre que los bomberos o la guardia urbana lo consideren necesario. Se trata de un acuerdo que tendrá una vigencia de cinco años.

 

Y es que hasta la fecha, sólo se activa este servicio en aquellos casos considerados muy graves y son el personal de emergencia los encargados de comunicar la mayoría de los accidentes de tráfico. Ahora, hasta los familiares de los heridos muy graves tendrán esta ayuda psicológica. Leer más

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Índice de fobias: letra N

N

  1. Necrofobia: Miedo a la muerte, a los cadáveres.
  2. Nefofobia: Miedo a las nubes.
  3. Negrofobia: Miedo a la gente negra, a los afroamericanos.
  4. Nemofobia: Miedo a la anemia.
  5. Neofobia: Miedo a la novedad, a las cosas nuevas, a nuevas experiencias. Leer más
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Complejo de Brunilda

 Tendencia de las jóvenes a querer ver en su novio un superhombre o un héroe, sobrevaloración que después del matrimonio se cambia en una desvalorización absoluta. En el caso, el hombre sigue siendo el mismo, cambia sólo la actitud de la mujer. Leer más

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Terapia: viviendo la muerte

Una muestra del taller vivencial con enfoque Gestalt que confronta al participante con su muerte, le ayuda al “darse cuenta” de todas las experiencias de su vida postergadas, es decir lo que deja para después, como si su vida fuese eterna. Para superar la muerte, los inmortales deben vivirla;los mortales a su vez, deben morir […]

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