Superar el duelo
En el siguiente podcast comento lo que he aprendido al superar el duelo. Espero que te sea de utilidad si estás en un proceso abierto de duelo.
Hipnosis para Encontrar Pareja
El recorrido emocional de cada uno nos hace sensibles a experiencias que ya hemos vivido. Esto se materializa en una alta sensibilidad frente a situaciones en las que hemos sufrido y, por tanto, huimos de personas que se parezcan a antiguas parejas que nos lo han hecho pasar mal. Encontrar pareja es algo difícil con este …
Personas sincronizadas
Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Paco Navas • Psicólogo (@paconavas) Seguramente has tenido alguna vez la sensación de ser una de esas personas sincronizadas con otra. Generalmente, con alguien con quien mantienes un vínculo muy fuerte. Contrariamente a lo que mucha gente piensa, este vínculo no necesariamente ha de ser de …
Encontrar el Amor
Todas las personas buscamos lo mismo: cariño, amor, conectar. Y no percibirlo a nuestro alrededor, aunque realmente esté ahí, nos crea una necesidad que interfiere en nuestro comportamiento habitual. Ese hambre de amor merma nuestra capacidad para ser feliz y nuestra conducta. Ese hambre de amor es el culpable de que en su día hablara …
El muro emocional para no sufrir
Un muro protege algo de valor para que no pueda ser dañado o robado por cualquiera. Cuando sientes que te han hecho mucho daño en el pasado decides colocar piedra a piedra un muro alrededor de tu corazón para que nadie vuelva a dañarlo. [Tweet “El muro alrededor de tu corazón está puesto por un …
El camino saludable para estar en pareja
Desarrollo este tema sobre la pareja en podcast. Dale al play.
Preguntas y Respuesta: ¿Cómo estar en el aquí y ahora sin dejar de lado tus metas a largo plazo?
Este post va sobre cómo lograr tus metas a largo plazo sin dejar de vivir en el aquí y ahora. Pregunta enviada por María José: Habitualmente leo y oigo tus comentarios y reseñas en el blog y en tu canal de youtube. Me parecen muy interesantes. Se me ha ocurrido una pregunta. Como coach y …
Ejercicio para Superar una Ruptura Sentimental
La ruptura sentimental es el momento de dolor por antonomasia. Es un período de duelo porque, como expliqué en el post de ayer, nace de una pérdida, en este caso intangible, emocional. Probablemente una de las pérdidas más desequilibrantes para cualquier persona tras el fallecimiento de un ser querido. ¿Alguna vez te has sentido obligado a …
Chistes de Psicólogos: el corazón tiene razones que la razón no entiende
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Crecimiento Personal: Las Relaciones [VIDEO]
Nuestra experiencia determina quiénes somos en el ahora. Las relaciones que mantenemos a lo largo de nuestra vida son fuente de gran parte de esa experiencia que nos moldea durante todo nuestro proceso. Sin embargo, no es un camino sencillo sino una vía con obstáculos que sorteamos y, en caso de tropezarnos, tratamos de levantarnos …
Los 2 novios de María
María tiene dos novios, Juan y José. Para visitar a Juan, debe coger el tren en dirección norte, y para visitar a José debe coger el tren en dirección sur. Ambos trenes pasan cada 10 minutos, y como a María le gustan ambos por igual, ni se fija si un tren va al norte o …
Las madres que buscan novio a su hija
A todas las queridas lectoras de la revista, una pregunta: ¿No os molesta que vuestra madre intente conseguiros una pareja? Muchas veces sucede esto. ¿Por qué? ¿Acaso las madres se creen que la única forma de ser feliz es viviendo en pareja como decidió ella? ¿Acaso no deja esto de ser un intento por controlar la …