Etiqueta: rol

Tú eres tu referente

No te engañes. Tú eres tu referente (y nadie más) En mi trabajo personal y profesional una de las conclusiones a las que he llegado es que tú eres tu referente. No puedes tener de referente a nadie más si no quieres tener una relación de dependencia tarde o temprano. Pero, si esto es tan […]

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¿Qué nombre poner a tu hijo para no perjudicarle?

Tu nombre te puede limitar. Quizás te llamas igual que tu padre o madre, que tu abuelo o abuela, que tu tío o tía… (y te asemejen con ellos). Quizás lo portes en honor a un miembro de la familia que falleció en trágicas circunstancias (y eres el recordatorio constante de su pérdida). En cualquier […]

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Elige hacer en lugar de parecer

Vivimos en la sociedad del postureo. Aparentar ha escalado posiciones en nuestras prioridades sociales en detrimento de actuar. Lo único valorable socialmente parece ser estos días lo que la gente puede percibir de ti y premiarte. Un like, un me gusta o un RT en una red social indica que eres aceptado/a. La ausencia de […]

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Límites emocionales de supervivencia

La importancia de poner límites se remonta a la necesidad de tangenciar las relaciones personales desde un punto de vista no invasivo. El ser humano es territorial. Esa es nuestra condición. Por tanto invadimos. Es nuestro mecanismo evolutivo y lo que asegura nuestro desarrollo como especie. Conquistar o ser conquistados. Estos conceptos que nos retrotraen […]

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3 propósitos de año nuevo cumplidos

Cuando permanecemos durante mucho tiempo en la misma dinámica nos adaptamos de tal modo que nos acostumbramos a vivir con las cosas buenas de la misma (infravalorándolas) y con sus limitaciones (sintiéndonos limitados).

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Roles Tóxicos: Complejo de Superioridad

Siempre me hago la misma pregunta: ¿Por qué hablo con personas que no se bajan de la escalera? Ya sabes, hablo de esas personas que no hablan sino sentencian, que no te dejan hablar sino que se callan mientras cogen aire para seguir hablando, que no se interesan por ti pero sí exigen que tú […]

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Etiquetas que te definen

Cada persona nos definimos por una etiqueta, la cual, varía según el grupo al que nos exponemos. Cuida la etiqueta que tú crees que te representa, porque actuarás siempre para definirla. Si en tu familia piensan que eres problemático/a, actuarás de un modo problemático. Si crees que a ojos de tus amigos eres una persona […]

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Roles tóxicos: vendedores de problemas

¿Quiénes son los vendedores de problemas? Son aquellas personas que se definen en función de una situación negativa en un alto porcentaje de ocasiones. En el campo práctico, son quienes emiten un listado de problemas o cosas que les fastidian tras un simple “¿Qué tal?”. Es fácil de imaginar lo nocivo que puede ser una […]

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Roles tóxicos: el justo agresor

Hay quien no respeta los límetes propios y ajenos. Hay quien, además, se siente legitimado a hacerlo en nombre del amor o de un sentido de la justicia que nadie alcanza a comprender. Tal vez ya os hayáis dado cuenta de la incongruencia: ¿una agresión puede ser justa o legitimada? Para este tipo de rol […]

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Roles tóxicos: Vampiros de energía

¿Alguna vez has estado en un grupo y has notado cómo progresivamente el agotamiento hacía acto de presencia sin motivo aparente? Si la respuesta es afirmativa ten la seguridad de que la explicación más probable es que estas en compañía de vampiros de energía, personas que se alimenta de tu propia energía porque viven en […]

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Roles tóxicos: el agresor

El agresor es una persona que, desafortunadamente, nunca brilla por su ausencia. Está presente en la mayoría de contextos y tiende a agruparse con personas de su mismo corte moral.

Definamos al agresor.

  • El agresor se caracteriza por ser una persona que carece de poder formal (no se lo otorga su puesto de trabajo, sus relaciones sociales, su prestigio personal o profesional).
  • El agresor se autovalora en función de cuánto consigue imponerse a otras personas. Es lógico, ya que quien no tiene poder lo consigue a base de “arrebatárselo” a otras personas.
  • El modus operandi del agresor es atacar, retar y desafiar. No tiene otra forma de interactuación en su catálogo comportamental.
  • El objetivo preferido del agresor es la persona insegura o con poca confianza. ¿Motivo? Su forma de agredir al otro es atacando a la seguridad de su víctima, creando malestar en ella, por ello prefiere siempre un objetivo fácil (inseguro) a uno que pueda plantarle cara.
  • Los agresores se unen en grupo siempre por poseer un enemigo en común. Es decir, el agresor de une a otras personas porque así ve más factible dañar o atacar a otra/s persona/s de su entorno. En este sentido, el agresor es totalmente ventajista.
  • Como puedes imaginar leyendo hasta aquí, el agresor es cobarde. Jamás se enfrentará a alguien superior a él. Tan sólo agrede a quien es inferior o no tiene un repertorio de conductas tan agresivo como el suyo.

Recomendaciones al tratar con este tipo de personas.

  1. El agresor siempre tratará de Leer más
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Roles tóxicos: el eterno atacado

¡NO!

La figura del eterno atacado hace referencia a aquella persona que SIEMPRE va en contra de la norma, con la característica fundamental de mantener este comportamiento por experiencias pasadas, no presentes.

El rasgo de personalidad que define a estas personas es la suspicacia. Constantemente están valorando si aquello que sucede a su alrededor es nocivo para ellos. Raramente valoran algo como positivo, por lo que están a la defensiva constantemente.

De este modo, sus características fundamentales serían:

  • Presenta una formulación negativa de su ámbito (laboral, personal, familiar, etc., según corresponda) y de todo lo que en él pueda acontecer.
  • En el pasado ha vivido experiencias negativas en este ámbito.
  • En el presente estas experiencias negativas han remitido o, al menos, no son de una magnitud equiparable a las del pasado.
  • Tiene la creencia de que actualmente el ambiente es menos hiriente gracias a su desconfianza y a su tendencia a luchar siempre contra la norma.

Su actitud defensiva es una tónica en su comportamiento. Se han registrado algunos casos en los que este comportamiento correlaciona con una indefensión aprendida experimentada a edad temprana debido a la muerte de uno de los padres o de un familiar cercano de apoyo. En estos casos, el desempeño del rol se explica a través de la vivencia continuada de tener que adaptarse a las circunstancias, las cuales generalmente son cambiantes a la baja (cambiando a peor debido a las pérdidas de familiares, comodidad, cariño y felicidad que producen).

El gran problema de estas personas es Leer más

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Roles tóxicos: quien busca autohomenajes

¿Qué es un autohomenaje?

Quienes me conocen saben que llevo hablando de autohomenajes mucho tiempo. ¿Quién hace un autohomenaje? Para responder a esta pregunta hay que responder antes a ésta otra: ¿Qué es un autohomenaje? Siendo incisivos, un autohomenaje es un acto que brinda una persona para recibir elogios hacia sí mismo/a. Ahora, ¿quién hace autohomenajes?

¿Qué personas recurren al autohomenaje?

Existe varias tipologías, pero a todas subyace una falta de cariño o atención. Por clasificarlas habría personas que: Leer más

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Roles tóxicos: el amigo “vendedor”

Seguro que alguna vez os habéis cruzado bien por trabajo o por amistades en común con aquel tipo de persona que yo llamo “el vendedor”. Muchas de estas personas trabajan de eso mismo, de vendedores, de representantes, no obstante, desprestigian este noble oficio por desarrollar este rol 24 horas al día. Su sonrisa y su excesiva capacidad de atención hacia su víctima (tú) son su seña de identidad.

Como toda labor que se hace constantemente, ésta pierde frescura y cada vez es menos creible y es aquí donde el amigo vendedor se dibuja perfectamente. Suele ser una persona con la que apenas tienes contacto, poco trato y con quien seguramente tienes poco de qué hablar. No obstante, esto no es impedimento para nuestro amigo, que te trata como si fueras uno más dentro de su grupo de amistades, siempre tiene un par de temas de conversación preparados para que entre vosotros no haya silencios incómodos y, lo más importante, te alaba, te alaba tanto que su exceso de elogios y devoción hacia tu persona te hace plantearte si ese tufo a falsedad que percibes realmente se huele o es fruto de tu desconfianza.

Si te planteas que esa incoherencia que te transmite el vendedor es fruto de tu desconfianza estás perdido porque esa será la vía a través de la cual el día que te pares a pensar verás que estás inmerso en relaciones sociales o laborales con el susodicho que son excesivamente íntimas para el feeling que te transmite esa persona. Leer más

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¿Cómo eliminar el individualismo en un equipo?

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Quisiera saber qué medidas tomar para que los miembros de un equipo se impliquen con el concepto de grupo y sean menos individualistas.

El concepto de individualismo subyace a una creencia de cada jugador de que por separado son capaces de destacar más que jugando en grupo. Desde esta perspectiva, cada jugador se siente superior al resto, se autoperciben como estrellas que deben desarrollar ese rol para destacar y ser consideradas como tal.

Por mi experiencia con profesionales, no he conocido nunca a un jugador que se crea peor que otro de su equipo. Es curioso ver cómo a pesar de que en un equipo los diferentes roles están cubiertos, cada jugador cree que desempeña un rol diferente al que muestra una vez llegado el momento de demostrarlo.

Partiendo de esta base (tener jugadores individualistas que menosprecian a los compañeros y, por ende, al grupo) la única alternativa es hacerles ver que por separado no pueden conseguir nada. Necesitan al grupo para desarrollar sus habilidades. Leer más

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