Ayudar a alguien es algo mucho más complicado de lo que parece a simple vista. No sólo vale la buena disposición e intención por echar una mano a alguien. Ni mucho menos. Ayudar de modo eficaz Como profesional de la ayuda a los demás, humildemente te recomiendo que escuches este podcast antes de ayudar a alguien. De …
Vivimos en el mundo de los trastornos. Estos han existido siempre y son parte de la vida del ser humano. Un trastorno no es más que una ejecución insatisfactoria. Sin embargo, no debería de catalogarse de trastorno cualquier conducta como sucede ahora mismo. El complejo de Caperucita, de la Bella y la Bestia, de Peter …
Recapacita sobre la máscara que portas en tu vida diaria y que te lastra a mantener a ojos de los demás ese personaje que representas ser. [Tweet “Hazte esta pregunta: ¿Qué personaje representas ser en tu vida diaria?”] Para responder piensa que no te comportas del mismo modo en todos los contextos. Una versión de ti …
Hay muchos síndromes psicopatológicos que se llaman igual que un cuento infantil. Siempre me ha llamado la atención esta coincidencia. Lejos de ser algo azaroso refleja cómo en la cultura popular se han proyectado sobre historias ficticias comportamientos frecuentes que no por ello han de ser considerados saludables. [Tweet “¿Qué mensaje le enseñas a tu …
Si eres madre o padre habrás respondido que tu hijo, si estás enamorado/a tal vez hayas respondido tu pareja, pero no te engañes. Ninguna de esas personas es la fundamental para recibir tu cariño y cuidado.
Punto de partida Los demás son más importantes que yo. Me defino como una persona que ante todo es buena amiga, empleada, hermana, madre, hija, etc. Sé que soy una buena persona porque lo doy todo por los demás. No me guardo nada para mí. ¿En qué te convierte? Esta actitud mantenida en el tiempo …
