Si vives en España conocerás el programa que emite Telecinco a la hora de comer: Cámbiame. Un show en el que el mensaje que venden es el siguiente: Si vistes bien te sientes bien. Y eso es cierto, pero no es menos cierto que esa no es la solución para cambiar aquello que te hace …
La mayoría de las veces que aparentamos ser algo que no somos es por vergüenza. Cuando la vergüenza aparece actúa sobre nuestra autoestima, disminuyéndola. De ahí que muchas personas actúen automáticamente parodiando conductas socialmente deseables que distan mucho de su verdadera forma de ser. La autoestima a lo largo de la vida, varía en función …
