Pon en práctica hablar desde el Yo en tu día a día para ganar en honestidad, autoconocomiento y, sobre todo, cuidarte no intoxicándote con lo evitable. ¿Has reparado en lo fácil que te resulta hablar de tus sentimientos cuando estás al límite? De hecho, más que hablar explotas. Literalmente. Rompes a gritar o llorar y …
Duelo significa pérdida pero no necesariamente muerte. Podemos experimentar un proceso de duelo cuando perdemos algo que hemos tenido (una relación, un objeto preciado) o cuando no se cumplen nuestras expectativas (suspendemos ese examen que nos falta para licenciarnos). Lo que no sabe mucha gente son, con exactitud, las 4 fases que lo componen. Fase …
Hasta los seis meses los bebés se comunican exclusivamente a través del llanto, según un estudio realizado por el Instituto del Bebé Nuk en colaboración con las facultades de Psicología de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) y las universidades de Murcia y Valencia. La novedad de este estudio sobre “Comunicación gestual y …
