¿Buscas a tu media naranja? ¿La has encontrado? ¿La encontraste y resultó ser un limón o una cebolla? Las 3 frases sin sentido que acabo de lanzarte las has entendido porque perteneces al mismo contexto en el que me he criado yo. A ambos nos han contado la metáfora de la media naranja para identificar …
Cuando nos dan las gracias tendemos a responder automáticamente a decir de nada. Es un acto reflejo. Una norma social que nos han enseñado a seguir. Pero además, decir de nada es un problema para crear realidad. Creemos estar siendo educados, pero ¿qué estamos haciendo realmente en ese momento? Quitarnos valor. Crear una realidad en …
Es un hecho, ampliamente constrastado, que cometes errores en tus relaciones. La razón de esto generalmente está en la propia definición del error. Entendemos como error el no estar felices con alguien o no hacer feliz a alguien. ?Podcast al final del post?Sigue leyendo? Si consigues ver el aprendizaje en tus relaciones, conceptos como los …
Teniendo la que sientas como la mejor o la peor vida que te podría “haber tocado vivir”, una vida mejor es posible. Y no es un pensamiento positivista lanzado al aire esperando ser atrapado sino una realidad. Porque la realidad es que llevas toda tu existencia a ciegas y un pequeño porcentaje de esta creyendo …
Si tienes problemas económicos o problemas en el amor te recomiendo que mires hacia tu legado. Esto no es una invitación a culpar a tus padres por tus problemas sino para entender por qué todo es del modo que es. No creo en los juicios donde buscar un culpable. Eso es lo que se hornea …
En el podcast he tratado en profundidad el tema de las relaciones emocionales. De hecho, la mayoría de casos atendidos en sesión privada durante los últimos 6 meses están relacionados con el deseo de fluir mejor ante una relación problemática de tipo sentimental (pareja, familia, etc.). Hoy he querido grabar un podcast hablando sobre un …
La pregunta del millón: ¿Cómo tener una relación sana? Vas a encontrar muchas fórmulas para tener una relación sana. Tantas como personas a las que consultes. En muchos casos te dirán lo que les ha ido bien por experiencia personal. En otros, sin embargo, te dirán qué hacer usándote de conejillo de indias: “Haz esto …
Todos hemos estado en una relación de mierda y precisamente por eso sabes que el mayor obstáculo es reconocerlo. Da miedo. Mucho miedo. Reconocer que estás en una relación de mierda es aterrador porque inconscientemente nos conecta con sentirnos solos. Es por esta razón que muchas veces hacemos como que no pasa nada. Elegimos no …
¿Te preguntas por qué no encuentras pareja? Esta pregunta se la hace (nos la hemos hecho) mucha gente. En este podcast te doy mi respuesta a esta cuestión. Te invito a que la contemples con una mentalidad abierta y desde el yo. Si eres un/a anormal te resultará fácil.
El recorrido emocional de cada uno nos hace sensibles a experiencias que ya hemos vivido. Esto se materializa en una alta sensibilidad frente a situaciones en las que hemos sufrido y, por tanto, huimos de personas que se parezcan a antiguas parejas que nos lo han hecho pasar mal. Encontrar pareja es algo difícil con este …
Todas las personas buscamos lo mismo: cariño, amor, conectar. Y no percibirlo a nuestro alrededor, aunque realmente esté ahí, nos crea una necesidad que interfiere en nuestro comportamiento habitual. Ese hambre de amor merma nuestra capacidad para ser feliz y nuestra conducta. Ese hambre de amor es el culpable de que en su día hablara …
