Fruto de nuestro aprendizaje desde temprana edad desarrollamos una serie de patrones que en algunos casos se traducen en comportamientos saludables y en otros en conductas que perjudican nuestra salud. A la cola de estos últimos se posiciona la ingesta de comida de modo inadecuado tanto por exceso como por defecto. Quien padece el ansia …
Me esperanza pensar que el trabajo dará resultados. Si aún no los ha dado no es porque sea imposible sino porque aún no lo he conseguido. Sigamos trabajando.
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En enero de este año tuve la ocasión de dar una charla sobre LNV en Madrid donde me reencontré con Sara, a quien no veía desde hacía 7 años. En mis charlas siempre me gusta relajar el ambiente con algún chiste y contar con la participación de alguien del público para realizar representaciones de ejercicios. …
Es de conocimiento público que nuestras pupilas se dilatan ante diferentes estímulos. En el terreno de la seducción cuando una persona tiene delante a alguien que despierta en él/ella un interés sexual, sus pupilas se dilatan. En caso de que quien observa tenga los ojos claros es relativamente sencillo percatarse de este cambio. Sin embargo, …
¿Qué sucede si acude a un programa de entrevistas una política curtida en mil batallas y se sienta con una entrevistadora famosa por ir al grano con quien tenga delante independientemente de su color político? Si a eso le añadimos que ambas han coincidido con anterioridad y sus encuentros emanan tensión las posibilidades de que …
Siguiendo con el repaso a la sonrisa mostrada en público por personajes públicos hoy publico el ejercicio basado en uno de los comunicadores estrella del país, quien próximamente vuelve a televisión con un nuevo late night: Andreu Buenafuente. Quienes están expuestos a los medios, más quienes trabajan delante de una cámara, tienen que trabajar mucho …
Hace unos minutos el ministro Wert ha recibido a una representación de las selecciones de baloncesto femenino campeonas de Europa este verano. El acto es interesante desde el punto de vista de que Wert está en boca de todos los medios por sus desacertadas decisiones, por lo que una comparencia con alguien que genera tanta …
Mirada fija. Tocarse el pelo Tocarse la cadera Posición abierta exponiéndose Leve inclinación para marcar el contorno de sus caderas Información importante que no aparece en la imagen: orientación de pies Si contáramos con una imagen en movimiento podría apreciarse movimiento de objeto en dedos como signo adaptativo de liberación de ansiedad que …
La sonrisa es una herramienta de aceptación social. La utilizamos en muchos contextos para suavizar informaciones duras, para potenciar buenas noticias, para buscar la aceptación y cercanía con nuestra audiencia y para expresar nuestra felicidad. Solemos identificar como persona que sonríe a aquella que curva sus labios y deja mostrar su dentadura superior. No es …
