Podcast: La Clave es Fluir
Recuérdalo: [Tweet “Ante cualquier obstáculo que te encuentres la clave es fluir”] PD: Si eres uno/a de mis clientes, éstos dos minutos de audio te sonarán.
Podcast: Meditación Guiada Para Ser Feliz
Iniciate en el mundo de la meditación con esta sesión guiada que te enfoca sobre aquellos aspectos que conectan con hacerte sentir feliz
Iker Casillas y Florentino Pérez: los gestos que delatan su mala relación
La mala relación entre Íker Casillas y Florentino Pérez es conocida. Hoy ha sido el acto oficial de despedida del jugador de su club de toda la vida y presidente y jugador han dedicado palabras al otro y al club. He seleccionado dos instantáneas del acto de esta mañana para hablar de los gestos que …
Chistes de Psicólogos: Facebook
Facebook te ayuda a conectar con otras personas pero también a conectar con las carencias que muestras ante ellas. ¿Necesidad de aprobación constante? Uso poco saludable de redes sociales.
Saliendo de la Zona de Confort. Próximo destino: Zona de Esfuerzo
[Tweet “¿Hay algo más aburrido que una vida pre visible?”] El tiempo pasa lentamente cuando sentimos que sabemos qué va a pasar. Esa obsesión de la humanidad de controlar lo incontrolable, paradójicamente nos desalienta al percibir que controlamos los acontecimientos. Esto se traduce en la sensación de hastío y monotonía al vivir una vida rutinaria. …
El camino saludable para estar en pareja
Desarrollo este tema sobre la pareja en podcast. Dale al play.
Preguntas y Respuesta: ¿Cómo estar en el aquí y ahora sin dejar de lado tus metas a largo plazo?
Este post va sobre cómo lograr tus metas a largo plazo sin dejar de vivir en el aquí y ahora. Pregunta enviada por María José: Habitualmente leo y oigo tus comentarios y reseñas en el blog y en tu canal de youtube. Me parecen muy interesantes. Se me ha ocurrido una pregunta. Como coach y …
Diferencias entre desapego y apatía
En tu deseo de atraer cosas positivas a tu vida tienes que tener claro que no controlas lo que hagan los demás ni tampoco que todo lo que desees se va a ejecutar en tu vida. Y no tienes que decepcionarte porque la vida te pondrá delante aquello que te sea más beneficioso en cada …
Atraes a tu vida a lo que está en armonía con tu vibración
La física cuántica ha demostrado que el observador interfiere sobre la realidad por su propia presencia. Estos estudios demuestran que tú, con tu pensamiento puedes modificar tu realidad. ¿Cómo atraer a tu vida lo que deseas? Sintonizándote con esas metas. Para ello es imprescindible hablar de vibración y estar en armonía con aquello que buscamos. …
Roles Tóxicos: quien trata de arrastrarte a tu tiovivo emocional
Vivencias en primera persona alrededor de personas que te tratan de sumergir en un tiovivo emocional. Unas veces arriba, otras abajo a nivel emocional.
Olvidar a quien te ha hecho daño
Antes de hablar de cómo olvidar enfócate en el aquí y ahora. En que tu única función es no detenerte en tu trayecto vital. Incluso aunque a veces no sepas bien si vas andando en círculos o hacia adelante. No te pares. Hablando sobre el duelo tras un daño emocional y cómo empezar a superarlo en …
Análisis no verbal: Alberto Garzón en El Objetivo de La Sexta
El 1 de Marzo de 2015 Alberto Garzón (Izquierda Unida) fue entrevistado por Ana Pastor en El Objetivo de La Sexta. He aquí alguna información no verbal de interés que se pudo ver. A) Mano izquierda: señal de interés de Garzón mientras hablan los jóvenes sobre la situación actual. Mano derecha: soporte para brazo izquierdo, …