Si tratas de perder o mantenerte en tu peso y no lo consigues es muy probable que el problema esté en ti, en tu visión de la alimentación saludable como algo desagradable en lo que tienes que esforzarte y que no te trae más que complicaciones.
Técnicas terapéuticas subconscientes como la hipnosis son útiles en este tipo de procesos para ayudarte a que controlar tu alimentación sea sencillo y agradable.
Conoce cómo es posible en el siguiente link: http://mediaccion.net/peso-2/
