Definición según la RAE
Del lat. procrastinatio, -ōnis.
1. f. Acción y efecto de procrastinar.
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El origen de la procrastinación
Sobre la procrastinación lo que no se ha dicho es que nace del miedo paralizante a dejar de ser la (mala) versión de ti mismo/a que conoces.
— Paco Navas Psicólogo (@PacoNavasPsico) 30 de octubre de 2017
¿Qué relaciona a la procrastinación y al sabotaje?
Vaguear, dejar para luego lo que puedes hacer ahora, demorar, dejarte llevar por la pereza… Son muchas formas de referirse al mismo autosabotaje. Porque la procrastinación es un sabotaje que nos hacemos a nosotros mismos para no salir de nuestra zona de confort.
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