En días pasados fui al taller a revisar mi automóvil, lo sentía un poco inestable en carretera, quizá por un problema de suspensión. No llevo un año con mi carro y ya quería cambiarlo, había visto una camioneta que me gusta mucho, al menos en su exterior se veía muy bien, imponente, fuerte y …
¿Cómo reacciona el vestuario de un equipo en racha negativa (Cajasol) en el que el último refuerzo (Bennett) es el más destacado del partido y aquel en quien depositan los aficionados las esperanzas de mejora? Tras el ver el último encuentro del Cajasol, es una pregunta interesante de cara a analizar la actualidad del conjunto …
La psicología conductual y cognitivo-conductual propone como tratamiento de las fobias la terapia de exposición. Una fobia es un miedo desmedido que se dispara frente a un objeto determinado y la terapia de exposición consiste en exponer al sujeto paulatinamente al objeto de su miedo. Por ejemplo, si alguien tiene fobia a los perros, primero …
¿Qué es el flechazo? Es lo que llamamos “amor a primera vista”, que hace que cuando vemos a esa persona se acelere el pulso y se aviven los sentidos. Ten en cuenta que cuando sientas el “flechazo” porque encuentras a alguien que es físicamente tu tipo, esto no garantiza una vida sexual satisfactoria. ¿Porque me …
La norma personal es aquella creencia individual referida al grado de corrección de la conducta en relación a los principios morales del individuo, también hace referencia a las consecuencias afectivas, siendo siempre positivas dada la referencia moral. Han de ser todas ellas de ambito personal, dentro de las normas personales, podrian darse diversas subcategorias que …
PsicoTV Desde hoy tenéis a vuestra disposición PsicoTV, canal propio de televisión online en el que podréis visionar los videos relacionados con temáticas de Psicología que han aparecido o aparecerán próximamente en la revista. Espero que lo disfrutéis.
Ayúdame es un podcast de ayuda psicológica en el que se atienden las consultas planteadas por los oyentes. Aquí tenéis disponible el programa 2, en el que una oyente consulta sobre cómo superar la esclavitud emocional a la que la tiene sometida su pareja. ¿Quieres saber la solución a su problema? No te pierdas Ayúdame. …
La dieta balanceada y la actividad física son claves para vencer la depresión esta temporada de fiestas, afirman expertos en salud mental. “En enero veo más casos de depresión que en ninguna otra época del año”, señaló en una declaración preparada el Dr. Gary L. Malone, director médico y jefe de salud conductual …
Entreno a chicos con problemas de agresividad, autoestima y desintegración social. Quisiera saber tu opinión sobre trabajar estos problemas a través del deporte. El deporte me parece un excelente medio conductor de valores y directrices a desarrollar en la vida. En tu caso, al trabajar con una población tan vulnerable, cobra mayor relevancia todo lo …
Francisco Gavilán, psicólogo y escritor, habitual colaborador de importantes publicaciones españolas y extranjera es autor de numerosas obras entre las que destacan Yo no he sido y Todas esas amistades peligrosas. Afirma que “los celos muven a las amistades peligrosas” y ha desarrollado una clasificación de amigos tóxicos, reuniendo a ocho tipos de amistades que …
La mayoría de las veces que aparentamos ser algo que no somos es por vergüenza. Cuando la vergüenza aparece actúa sobre nuestra autoestima, disminuyéndola. De ahí que muchas personas actúen automáticamente parodiando conductas socialmente deseables que distan mucho de su verdadera forma de ser. La autoestima a lo largo de la vida, varía en función …
Ayúdame es un podcast de ayuda psicológica en el que se atienden las consultas planteadas por los oyentes.Aquí tenéis disponible el programa 1, en el que una oyente consulta sobre cómo superar una ruptura amorosa que la tiene confinada en su hogar sin ganas de salir de él.¿Quieres saber la solución a su problema? …
