Sigue estos consejos para reconocer a las personas tóxicas que hay en tu vida. Algunos tips tal vez los conozcas pero otros te sorprenderán. Tip #1: Las personas tóxicas no se dan cuenta de que lo son Ninguno queremos ser tóxicos pero a veces, sin darnos cuenta, estamos perjudicándonos a nosotros y a quienes nos …
El dolor menstrual tiene un origen emocional en el legado familiar. En este podcast te explico cómo entender el origen del dolor menstrual y cómo actuar para dejar de tener reglas dolorosas. ? 2×28 Biodescodificación de reglas dolorosas? 25 abril 2019⏱Duración: 52 minutos Descarga individual del episodio: Acceso a todos los episodios de la Temporada …
Esta mañana me ha llamado una amiga que está en un viaje de trabajo. Ha llegado a su destino y se ha encontrado una mierda de realidad que es muy diferente a la suya. Por resonancia, también es muy diferente a la mía. Hablar con ella me ha hecho reflexionar acerca de cómo nos adaptamos …
En este podcast te hablo del significado del largo del cabello a través de una información que me ha llegado de forma fortuita. Jamás había reparado en el significado del largo del cabello más allá de cualquier criterio estético o de comodidad. Sin embargo, con los datos que te ofrezco en este podcast percibo esta …
Resulta curioso indagar en el significado de pesadillas. Muchas veces, cualquier sueño o pesadilla, puede verse como el resultado de toda la basura acumulada en nuestra mente. Por ejemplo, te cruzas con alguien por la calle por la mañana. Esa persona te recuerda a alguien. Ese alguien te hizo daño. Por la noche tienes una …
Cuando una pareja te roba emocionalmente tienes una sensación de traición. Te ha herido la última persona de la que esperabas tener que defenderte. Aunque te sorprenda, es algo por lo que todas las relaciones insanas pasan en algún momento, tarde o temprano. De hecho, es el modo en el que subsisten muchas relaciones de …
Si tienes problemas económicos o problemas en el amor te recomiendo que mires hacia tu legado. Esto no es una invitación a culpar a tus padres por tus problemas sino para entender por qué todo es del modo que es. No creo en los juicios donde buscar un culpable. Eso es lo que se hornea …
Acabo de recibir en mi correo un mailing de un experto en marketing que dice que está diseñando un modelo revolucionario con las claves del éxito con tus clientes que está basado en algo revolucionario: la honestidad. Me ha flipado cómo hablaba de la honestidad como un concepto nuevo. Supongo que eso implica que hasta …
¿Cómo he llegado a perder 10 kilos sin dieta? Ha sido un proceso por fases: 1️⃣Durante mi infancia y adolescencia estuve siempre a dieta sin éxito. Adelgazaba y recuperaba mi peso de nuevo. 2️⃣Llega el momento crítico. El momento de “merezco lo mejor”. Harto de esa dinámica me planté y decidí ir a por todas …
El conocimiento de las normas de funcionamiento de la vida que tenemos es heredado por nuestro legado. Desde pequeños nos dicen “las cosas son así”, “en la vida hay que ser así”. Y luego nos damos cuenta de que esos conocimientos no encajan con lo que es la vida real. Por ejemplo: a todos …
Desde niños nos hablan de tener pareja (“Cuando tengas hijos, cuando conozcas a un hombre que te quiera, cuando conozcas a una buena mujer…”) como una meta a alcanzar pero qué sucede cuando la alcanzamos. Te das cuenta de la realidad. Tener pareja no es la panacea a ningún problema. Sin embargo, socialmente se nos …
Tenía planeado hablar de 3 tipos de familias tóxicas en el seminario del pasado 15 de junio titulado ¿Por qué no tengo las relaciones que deseo? Por falta de tiempo este fue uno de los aspectos que no me dio tiempo a dar pero al considerarlo muy interesante he querido grabarlo y enviarlo a los …
