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Roles tóxicos: quien busca autohomenajes

¿Qué es un autohomenaje? Quienes me conocen saben que llevo hablando de autohomenajes mucho tiempo. ¿Quién hace un autohomenaje? Para responder a esta pregunta hay que responder antes a ésta otra: ¿Qué es un autohomenaje? Siendo incisivos, un autohomenaje es un acto que brinda una persona para recibir elogios hacia sí mismo/a. Ahora, ¿quién hace …

Los estudiantes inmigrantes muestran un deseo de integrarse y un elevado nivel de bienestar

Los estudiantes inmigrantes muestran un “deseo de integrarse” y un “alto nivel de bienestar”, según un estudio de la Facultad de Psicología de la Universidad del País Vasco (UPV), realizado a más de 1.200 inmigrantes de primera generación, procedentes de Colombia, Ecuador, Brasil, Ucrania, Rusia, Marruecos y África subsahariana (principalmente de Senegal y Camerún), indica …

Feedback 2008

Cuando termina el proceso terapéutico llega el momento de hacer balance, de ver lo que ya ha pasado afortunadamente y todo lo bueno que está por llegar. Es en ese momento cuando algunas de las personas a las que he ayudado quieren aportar a otras personas su grano de arena contando su experiencia en nuestras sesiones. …

Índice de fobias: letra A

A                                                                               Ablutofobia: Miedo a bañarse o lavarse. Acarofobia: Miedo a los ácaros y a otros parásitos. Acerbofobia, acerofobia: Miedo a la acidez. Acluofobia, escotofobia: Miedo a la oscuridad. Acrofobia, altofobia, batofobia: Miedo a las alturas, a los lugares elevados. Acusticofobia: Miedo a los sonidos, al ruido. Aerofobia, ancraofobia: Miedo a las corrientes de aire y …

El contacto personal ayuda a mantener la pérdida de peso

  http://youtu.be/W8nKCa3VwXg Un estudio halla que los sitios web interactivos también podrían ayudar, al menos durante un tiempo  Las estadísticas para mantener la pérdida de peso con frecuencia son desalentadoras, pero un estudio reciente halla que cuando la gente tiene contacto personal con un profesional del adelgazamiento, puede mantener más a raya el peso. El …

Dar el pecho es el mejor remedio contra el estrés

Traducido del inglés: lunes, 7 de enero, 2008 La lactancia materna es considerada como el medio por excelencia para que la madre cree un vínculo estrecho con su bebé. Y ahora existe evidencia que sugiere que también ayuda a los niños a ser más resistentes al estrés. Investigadores de Suecia y del Reino Unido examinaron …

PsicoTV: el canal de TV de la revista

PsicoTV Desde hoy tenéis a vuestra disposición PsicoTV, canal propio de televisión online en el que podréis visionar los videos relacionados con temáticas de Psicología que han aparecido o aparecerán próximamente en la revista. Espero que lo disfrutéis.

Podcast Ayúdame – (2) Cómo superar la esclavitud emocional

Ayúdame es un podcast de ayuda psicológica en el que se atienden las consultas planteadas por los oyentes. Aquí tenéis disponible el programa 2, en el que una oyente consulta sobre cómo superar la esclavitud emocional a la que la tiene sometida su pareja. ¿Quieres saber la solución a su problema? No te pierdas Ayúdame. …

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