¿Qué es la Psicomagia? La Psicomagia es una disciplina creada por Alejandro Jodorowsky que utilizo como herramienta terapéutica para generar una ruptura a nivel subconsciente que facilite el reseteo mental y emocional del paciente. Con el paso de los años he llegado a la conclusión de que una de las claves de los avances personales …
“Probé como última solución. He hecho siempre dieta y nunca me he sentido delgada. Tenía
Enlazando con mi anterior artículo sobre los Resfriados que empiezan en nuestra mente, cada año por esta época suelo enfermar y fue ayer cuando me di cuenta de que he estado durante todo un año totalmente condicionado por culpa de una mala noche. Recuerdo que el año pasado pasé una de las peores noches de …
Cuando una persona está enferma o sufre una enfermedad crónica, el ejercicio físico es lo último que se le viene a la cabeza pero, en muchos casos, debería ser lo primero. Cada vez más, los estudios demuestran que la práctica regular de actividad física es efectiva tanto para tratar una enfermedad como para evitar una …
Por Síndrome de Comedores Nocturnos se conoce al mal que afecta al 1,5% de la población. Un profesional consultado por Infobae.com dijo que estas personas “suelen consumir el 35% de las calorías diarias después de la cena” A los ya conocidos bulimia, anorexia, y el más reciente trastorno por atracón, los profesionales que trabajan con …
Uno de los mayores errores a la hora de fijarnos metas o de tomar decisiones para el año que está por llegar es que no contamos con los datos suficientes o con un plan específico para lograrlas. Por ejemplo, si tu propósito es eliminar tus deudas, es bueno que comiences por preguntarte cuánto dinero debes …
ALIMENTACIÓN Comer lo que nos gusta puede animarnos y hacernos sentir satisfechos y relajados, pero también puede provocarnos sentimientos negativos de culpa y remordimiento. Los alimentos que nos gustan, estimulan la liberación de B-endorfinas (mejoran el humor) pero, en realidad, lo que nos hace sentir bien es tomar el alimento apropiado, en el momento adecuado …
Como médico moderno y paciente, uno inmediatamente pensará en usar el último tratamiento farmacéutico cuando aparece la depresión. Lo que se utiliza comúnmente para la depresión es: tratamiento con medicación, tratamiento psicológico, sol y ejercicio, y buenos hábitos de vida. Sin embargo, los medicamentos que cambian el balance químico del cerebro, tales como …
La jefa del servicio de Nutrición del hospital universitario La Paz de Madrid, Carmen Gómez Candela, subrayó hoy que las “dietas milagro” para contrarrestar los kilos que se han ganado durante las vacaciones veraniegas “no existen y perjudican seriamente la salud”, puesto que son “un engaño”. En declaraciones a Europa Press Televisión, …
Investigadores de la Universidad de Zurich (Suiza) y del Instituto Max-Planck para Antropología Evolutiva de Alemania han descubierto que los niños comienzan a compartir de forma altruista a partir de los siete años. El estudio, publicado en la revista Nature, ha sido realizado tras experimentar con una muestra de 229 niños con edades …
Lee detenidamente la frase a continuación y responde: ¿Está escrita correctamente? SOLUCIÓN:
Las llamadas de recordatorio generadas por computadora son un método efectivo y a bajo costo para estimular a los adultos sedentarios a que hagan ejercicio, según sugiere un estudio reciente de la facultad de medicina de la Universidad de Stanford.El estudio de un año en que participaron 218 personas mayores de 55 halló que los …
