Continúo buscando los límites de las aplicaciones de la hipnosis en mis sesiones de running. Tras aplicar esta herramienta con éxito para controlar la sensación de dolor a mitad de sesión hoy he vuelto a comprobar el mantenimiento de resultados conseguidos en la sesión anterior (si no sabes de qué estoy hablando puedes leerlo aquí). …
Llevo desde comienzos de año practicando running. Estaba tan habituado a rutas en bicicleta de montaña que las rutas habituales se habían convertido en recorridos en los que no tenía que esforzarme. Se había vuelto monótono y me parecía menos atractivo como válvula de escape ya que no suponía un reto. Decidí probar a hacer …
Los usos de la hipnosis son ilimitados. La razón: la hipnosis trabaja el procesamiento mental que haces de una tarea y de cómo aplicar tus recursos para lograr la misma. Las tareas que puedes abordar son tantos como intereses tengas. Por tanto, no hay límite en la aplicación ni en los usos de la hipnosis. …
¿Qué diferencia a un gran estudiante que consigue grandes notas de uno que no logra los mismos resultados? El 95% de los estudiantes
Si tratas de perder o mantenerte en tu peso y no lo consigues es muy probable que el problema esté en ti, en tu visión de la alimentación saludable como algo desagradable en lo que tienes que esforzarte y que no te trae más que complicaciones. Técnicas terapéuticas subconscientes como la hipnosis son útiles en …
