| PAREJA Te ayudamos a identificar el camino que te lleve al éxito en el reto de la vida en pareja, superar todos los obstáculos que se presenten en el camino hacia vuestra felicidad, aprender a interactuar con tu familia política y, en definitiva, lograr una integración correcta y natural de vuestra vida social, laboral, familiar y de pareja. |
Para que se produzca una ruptura sentimental lo primero y necesario es que exista una relación. Por norma, las relaciones que más nos marcan (y con esto quiero decir, las relaciones que más nos hieren) son las sentimentales, las de pareja mayoritariamente.
¿Por qué sucede esto?
En una relación de pareja, nos abrimos. Nos deshacemos de la armadura que nos protege en el día a día y que hace que las críticas, malas contestaciones, reproches y problemas del día a día nos reboten y no consigan tocarnos y herirnos. Pero en una relación de pareja esta armadura deseamos quitárnosla. ¿Acaso no queremos todos/as estar con alguien con quien no necesitemos estar a la defensiva? ¿Compartir todo lo que queremos compartir? ¿Sentirnos cómodos? Quien diga que no miente.
El contrato de la relación de pareja
Cada pareja tiene un contrato no escrito, unos límites en la relación de los que se habla en contadas ocasiones pero sustentan la base de estas personas cuando interactuan. Este contrato te garantiza, de comprometerse ambas partes, a que cada uno respetará unos límites que son diferentes en cada dupla. Hay parejas que permiten y desean que su pareja salga con sus amistades por separado, que tenga relaciones con otras personas, que no necesitan el contacto diario y viceversa.
El problema surge cuando cobramos una factura a nuestra pareja
Tú haces algo por tu pareja sin que ella sea consciente de ello. Por ejemplo, preparas un fin de semana sorpresa que se viene abajo porque ella te dice que ese preciso día va a acudir a una fiesta de compañeros de trabajo a la que no te invita. En ese momento tienes varias opciones:
- Decirle la sorpresa que le has preparado, con lo que la pones en el compromiso de elegir entre amigos y tú.
- Callarte y tragarte toda la frustración que supone sentirte apartado y no pintar nada para esa persona.
- Callarte en el momento y más adelante decirlo, pasados unos cuantos días.
Es frecuente que elijamos la opción que sea, acabemos cobrando una factura a nuestra pareja. Esto lo hacemos muy a menudo. Sucede cuando realizamos un esfuerzo por nuestra pareja, generalmente sin que nos lo pida nadie, y en consecuencia nos sentimos en el derecho de exigirle otro favor a esta persona.
¿Cuál opción creéis que es la correcta?
Dependiendo del contrato de pareja, para cada pareja sólo funcionará una de las opciones y las otras dos generarán problemas.
| INCONVENIENTES INMEDIATOS | VENTAJAS INMEDIATAS | INCONVENIENTES A LARGO PLAZO | VENTAJAS A LARGO PLAZO |
OPCIÓN 1 Ponerla en el dilema AMIGOS vs PAREJA | · Obligas a tu pareja a posicionarse y a tomar una referencia. | · Existe la posibilidad de que ella prefiera hacer planes contigo | · Sientas un referente de comparación para el resto de la relación con respecto al trato que te da a ti con respecto a sus amistades. | · Ninguna |
OPCIÓN 2 Callarte y sentirte frustrado | · Te autocastigas sintiendo malestar por un problema del que ella no es consciente. · Te afecta a ti mismo solamente. · Es una postura egoísta porque no dejas a tu pareja que sepa lo que sientes o por qué te sientes así | · No la pones en el dilema de elegir entre tú y amistades | · Tu frustración irá en aumento y esto hará que veas a tu pareja con cualidades negativas que probablemente no tenga en realidad (egoísmo, distante, etc.) · Acumularás muchos motivos, que te parecerán reales, para terminar la relación o provocar que tu pareja la termine por ti. | · Ninguna |
OPCIÓN 3 Callarte en el momento pero comentarlo tras un cierto tiempo | · Te garantiza sentir frustración a corto plazo | · Te garantiza sentirte aliviado a medio plazo. · Te garantiza que tu pareja será consciente de que haces cosas por ella pero no tratas de imponérselas. | · Ninguno | · Transmitirás sensación de transparencia y sinceridad. · Puede aumentar el interés de tu pareja hacia ti |
Conclusión
Juzga a tu pareja por lo que hace, no por aquello que no le dejas o no le das oportunidad de hacer.
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estuvo interesante son situaciones que llena a una de confuncion, yo elegi la segunda y les puedo asegurar que no estamos bien a causa de eso. pero estoy trabajando para mejorarla.