Las máscaras más caras
Las máscaras más caras son aquellas que más nos cuesta asumir que existen. Reconocer que esa no es nuestra verdadera …
Ser una puta en tus relaciones
Hoy te voy a hablar de algo que hemos hecho todos. Yo el primero. Ser una puta. ¿Qué es ser …
Solución para las relaciones de mierda
En este podcast te doy mi solución para las relaciones de mierda. Al menos, las soluciones que he descubierto en …
Abre los Ojos (Parte 9): Afronta la Navidad + Lo rentable de que no adelgaces + Star Wars para niños + 35 años: ¿drogarte?
En este episodio de Abre los Ojos reflexiono sobre los siguientes temas: También puedes escuchar este podcast desde Youtube Si …
Curarte hablándote
¿Cuánto te preocupa curarte? Perdón. Es más realista decirlo exclamándolo: ¡Cuánto te preocupa curarte! Porque vivimos en una sociedad enfermiza …
El significado de las enfermedades
No nos han enseñado a interpretar el significado de las enfermedades y quizás, por ello, asociemos enfermedad con negatividad. Ante …
Controla a alguien con la culpa (religiones y gobiernos lo hacen)
En mi último podcast hablo del uso que se hace de la culpa para adoctrinar, controlar y dirigir a masas. …
Saca al miedo de tu vida
El miedo Cuando el miedo toma las riendas de tu vida entras en modo de Ahorro de Energía Emocional y …
Familias tóxicas VS Familias disfuncionales
Diferencias entre familias tóxicas y disfuncionales Todas las familias tóxicas son disfuncionales pero no todas las familias disfuncionales son tóxicas. …
Mi madre no me quiere
Un pensamiento, por desgracia, frecuente es “Mi madre no me quiere”. Esto ha quedado patente por el gran número de …
Autosabotaje: ¿Te perjudicas a ti mismo?
El autosabotaje es ese comportamiento a través del cual te impides a ti mismo lograr aquello que deseas. En el …
Reconoce que eres un/a mierda (si quieres mejorar) – Parte 1
Es importante que reconozcas que eres un mierda. ¿La razón? Te recomiendo que empieces cualquier proceso de autonocomiento desde tu …