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Tener una vida mejor

Día a día luchamos por tener una vida mejor. Nos lo han inculcado como un dogma de fe. “Lucha por tus sueños”. Verás muchas tazas de Mr. Wonderful con esas frases imprescindibles para que mantengas el foco mientras te tomas un café. En este plan perfecto, en teoría, de convertirte en un ser con el …

No tragues, escupe

Con las cosas que te lastran en la vida te recomiendo que no tragues. Tragar con ellas sólo te hace sentir que llevas una carga, un peso en tu interior, una falta de aliento que te impide inspirarte de la vida. Lo peor de todo esto es lo que viene a continuación. Ante la presión …

Todos somos pecadores (no tiene que ver con la religión)

Da igual lo que hagas o lo que dejes de hacer. Desde una comprensión real de lo que es el pecado todos somos pecadores. Incluso tomar consciencia de lo que te voy a contar aquí no te priva de este estado. De hecho, si entiendes bien este mensaje tomarás mayor consciencia de todas las veces …

Afrontar psicológicamente la cuarentena

Siempre hemos deseado que llegara el fin de semana. Dos días de descanso tenían valor precisamente por lo que había habido antes de ellos: 5 días de trabajo. El descanso sólo tiene importancia cuando ha habido agotamiento. Ahora estamos encerrados en casa. Viviendo un sábado indoor que no sabemos cuándo terminará. Si deseas algunos consejos …

Repara la relación (no compenses)

Si quieres que todo vuelve a la normalidad (o incluso a algo mejor de lo que había antes) después de un problema, repara la relación. No compenses. Repara. Hay una confusión entre ambos conceptos. Muchas veces compensamos porque creemos que es lo que hay que hacer, cuando la opción siempre es reparar. Sé que puede …

Personas Altamente Sensibles

Huyo de decirle a nadie eso que está tan de moda ahora: “eres una persona altamente sensible”. Es una etiqueta más y como tal, te limita. Las personas altamente sensibles son definidas, para empezar, siempre en función de otra persona que abusa de ellas. Son definidas como carentes de recursos para afrontar situaciones frente a …

Motivos para ser valiente

Ser valiente es un comportamiento cuyo motor es un acto de valor. Tú haces algo que merece la pena porque con eso te acercas a algo que merece la pena. La valentía es el acto de tomar consciencia del valor de algo y actuar en consecuencia. Por tanto, ser valiente podría entenderse como ser consciente …

El tarot como vía de conocimiento

Hace unas semanas hice una mención al tarot en mis redes sociales. Como bien sabes, hace tiempo que resuena conmigo el uso de esta herramienta de un modo diferente al que todos tenemos en mente en un primer momento. Ver esta publicación en Instagram En mi búsqueda de respuestas, en esta época en la que …

Indicadores de Evolución Personal

Si te interesa la evolución personal, en este podcast te hablo de indicadores a través de los cuales puedes medir en qué punto del camino te encuentras. Coincidiendo con el fin del año 2018 te doy 3 claves que, si las sigues, te van a ayudar a tener un buen año 2019. Y si las …

No vengas a cambiarme

Si vienes a sesión no vengas a cambiarme sino a tratar de aprender de aquello que resuena en ti.  La pregunta que me hago ¿Cómo ayudar a alguien que no quiere ayudarse? ¿Por qué me busca si no quiere ayudarse? ¿No se da cuenta de lo que intenta hacer? Algo que me pregunto constantemente en …

Gente que entra y sale de tu vida

¿Cuánta gente entra y sale de tu vida? Pareja, familia, amigos, conocidos, compañeros/as de trabajo… Todos son susceptibles de entrar de golpe en tu vida como un soplo de aire fresco y salir sin decir adiós. Sólo tú sabes cuántas personas hacen esto en tu vida. ¿Por qué sucede esto? Tú vas al supermercado solamente …

Que ya no te duela no significa que hayas sanado

Que ya no te duela ver a quien te ha hecho daño no significa necesariamente que hayas sanado El hecho de que ya no te duela es un indicador de que vas por el buen camino pero es probabsle que aún no esté todo el trabajo hecho. Es muy importante que entiendas el mensaje que …

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