Mi amigo Pepe me ha enviado esta curiosa presentación en powerpoint que relaciona los neurotransmisores que intervienen sobre nuestro sistema nervioso en la regulación de nuestros estados de ánimo con las iniciales que lo componen, dando lugar a un “alfabeto emocional”. Disfrutadlo.
El Colegio de Psicólogos de Madrid recomienda a las personas que se ven obligadas sin quererlo a pasar las fiestas solas que busquen alternativas y traten de encontrar compañía en grupos de amigos o encuentros sociales, porque, de lo contrario, las Navidades pueden resultarles “muy duras”. El terapeuta de familia Pedro Rodríguez explicó que las …
Como médico moderno y paciente, uno inmediatamente pensará en usar el último tratamiento farmacéutico cuando aparece la depresión. Lo que se utiliza comúnmente para la depresión es: tratamiento con medicación, tratamiento psicológico, sol y ejercicio, y buenos hábitos de vida. Sin embargo, los medicamentos que cambian el balance químico del cerebro, tales como …
Los niños que nacen con bajo peso tienen mayor riesgo de depresión durante la edad escolar, según una investigación realizada por la Universidad de Michigan (EEUU) que publica “Archives of General Psychiatry”.
1 de septiembre y lunes. Volver unos días antes y tener una actitud positiva son factores clave para evitar el estrés posvacacional. De la tumbona de la playa a la oficina. Un cambio muy difícil de asimilar. Hoy es 1 de septiembre y llega el momento de enfrentarse a, posiblemente, uno de …
La dieta balanceada y la actividad física son claves para vencer la depresión esta temporada de fiestas, afirman expertos en salud mental. “En enero veo más casos de depresión que en ninguna otra época del año”, señaló en una declaración preparada el Dr. Gary L. Malone, director médico y jefe de salud conductual …
