Dependiendo del deporte que practique y sobre el que desee trabajar el acceso a sus recursos puede obtener mejora de resultados en aquellas áreas para las que usted crea que está capacitado para obtenerlos.
Sirvan de algunos ejemplos los siguientes:
- Atletismo: mayor velocidad, mayor resistencia, mejores marcas de tiempo, más rápida recuperación de lesiones.
- Baloncesto: mejores porcentajes de tiro, capacidad reboteadora, robos de balón, ejecución en situaciones determinadas, acortar períodos de recuperación de lesiones. [+info]
- Ciclismo: mejores marcas, mayor resistencia, desarrollar capacidad de sufrimiento, acceso mental a recursos para mejorar competitividad.
- Culturismo: incrementar peso levantado, mejorar recuperación de lesiones, maximizar capacidad de sacrificio.
- Fútbol/fútbol sala: incremento de efectividad en pase, tiro, visión de juego, mayor resistencia frente al cansancio físico, acceso a recursos para luchar contra las circunstancias (malos resultados, marcador adverso), rendimiento acorde a dinámica de equipo tras lesión. etc.
- Tenis/pádel: incrementar eficacia en saque, mejorar efectividad, incrementar resistencia, mayor índice de victorias, capacidad física.