Audio de relajación para lograr una bajada de activación rápida y efectiva.
Duración 10 minutos.
Recomendaciones:
– Escuchar en un entorno tranquilo, en semioscuridad y sin contaminación acústica de fondo.
– Realizar una escucha repetida y periódica en períodos de alta activación.
¿Alguna vez has pensado «siempre hablan de mí»? Lucía, socia del Club de los Anormales, me envió la siguiente propuesta de tema para el podcast: Hoy he grabado en el podcast abierto sobre este tema. Espero haberte respondido, Lucía. ¡Un saludo! [zilla_alert style=»red»] Toma las riendas de tu vida. Empieza a materializar tus deseos usando…
Diferencias entre Psicólogo Espejo y Psicólogo WC No tienen nada que ver el uno con el otro. Mientras el primero busca tu avance, el segundo quiere que sigas intoxicándote para que tengas cada semana alguna mierda que contarle. Mientras el primero entiende que la terapia ha de terminar lo antes posible, el segundo entiende que…
Resulta paradójico ver cómo una persona se conforma estando mal. No es algo lógico aplicando la lógica (a veces ilógica) de una sociedad que trata de aparentar bienestar y, en el mejor de los casos, experimentarlo. No es algo que se pueda explicar salvo que se adopte el prisma de «no voy a estar bien…
¿Eres de esa mayoría de personas que tienen un trabajo o de esas otras que tenemos una labor? La sociedad te enseña que si tienes trabajo estás haciendo lo que debes hacer. Sin embargo, la vida te dice que lo mejor para tu salud es tener una labor. En el siguiente podcast te hablo de…
La tendencia atraviesa todo el arco de la cultura, mundo psi incluido: la sabiduría milenaria de Oriente se instaló en la agenda médica, filosófica, artística y psicoterapéutica occidental, irradiando una concepción más espiritual de la existencia humana. «La apertura comenzó en la Costa Oeste de Estados Unidos en las décadas del 60 y 70. Nosotros,…
¿Para qué sirve el grupo de dobles cuánticos? Para conseguir materializar deseos especialmente complicados Para acelerar la materialización de deseos Para ayudar al resto de miembros del grupo a conseguir sus objetivos El doble cuántico Es muy importante, en primer lugar, que tengas claro qué es el doble cuántico. Si ya has adquirido mi hipnosis…
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