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Relaciones de mierda

En un podcast más largo de lo habitual (1h 7min) hablo de relaciones sanas e insanas. Bueno, hablo de relaciones sanas y de relaciones de mierda. Porque todos hemos tenido relaciones de mierda, para qué negarlo… ¡Afortunadamente las hemos tenido! Sino a día de hoy sabríamos todavía menos de lo que sabemos. En las relaciones …

Experiencia de autosabotaje

En este podcast voy a contarte una experiencia de autosabotaje que he vivido recientemente. ¿Un psicólogo que se hace autosabotaje? ¡Pues vaya mierda de psicólogo! Comparto esto contigo porque creo que mi experiencia de autosabotaje puede ayudar a perder el miedo a mostrar nuestros errores. Creo que es lo más sano que podemos hacer. Reconocer …

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