Chistes de Psicólogos: Ratas adolescentes
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Demasiada fructosa puede incrementar el riesgo de obesidad
Consumir demasiada fructosa, un azúcar que se encuentra en los alimentos desde galletas hasta dulces y sodas, puede evitar que la leptina, la hormona que controla el apetito, haga su trabajo, e incrementa el riesgo de obesidad, según sugiere un estudio en ratas de la Universidad de Florida. La resistencia a la leptina ha sido …
Los médicos utilizan muy a menudo el efecto placebo
Los médicos estadounidenses recetan regularmente pastillas de placebo cuya intención es tener un efecto psicológico, según plantea una encuesta reciente. Sin embargo, los placebos sobre los que informaron los 679 médicos del estudio con frecuencia no son las mismas sustancias inactivas que se usan en ensayos clínicos controlados, según el Dr. Farr A. Curlin, profesor …
Ley de la Balanza: Regla de Más – Menos
El origen de este artículo nació de un pensamiento que me asaltó mientras iba conduciendo mi coche. Ayer tuve que recoger una importante cantidad de dinero para hacer una compra de regalos para unos clientes y pensé lo siguiente: “Tengo 420 euros. Si los guardo todos en mi bolsillo izquierdo del pantalón hay dos posibilidades: …
Los niños aprenden a compartir a partir de los 7 años
Investigadores de la Universidad de Zurich (Suiza) y del Instituto Max-Planck para Antropología Evolutiva de Alemania han descubierto que los niños comienzan a compartir de forma altruista a partir de los siete años. El estudio, publicado en la revista Nature, ha sido realizado tras experimentar con una muestra de 229 niños con edades …
Una nueva prueba detecta a los bebedores empedernidos
Una nueva prueba de evaluación identifica el doble de bebedores empedernidos que la comúnmente usada prueba de enzimas hepáticas, muestra un informe reciente. La prueba de Detección precoz del consumo de alcohol (DPCA) determina la probabilidad de bebida en exceso en las cuatro a seis semanas anteriores, y podría ayudar a los médicos a detectar …
Una dieta necesita apoyo psicológico para no fracasar
Un 80% de personas con sobrepeso inicia todos los años alguna dieta, pero sólo un 20% busca orientación médica, destaca el psicólogo Ricardo Ros, quien asegura que una dieta sin apoyo psicológico “está destinada al fracaso”. En este sentido, Ros, autor del libro “Stop a la ansiedad” y editor de un portal de Internet sobre …
Roles tóxicos: quien busca autohomenajes
¿Qué es un autohomenaje? Quienes me conocen saben que llevo hablando de autohomenajes mucho tiempo. ¿Quién hace un autohomenaje? Para responder a esta pregunta hay que responder antes a ésta otra: ¿Qué es un autohomenaje? Siendo incisivos, un autohomenaje es un acto que brinda una persona para recibir elogios hacia sí mismo/a. Ahora, ¿quién hace …
Encuentran el interruptor del reloj corporal interno
Los investigadores de la Universidad de California en Irvine han identificado el interruptor químico que activa el mecanismo genético que regula el reloj corporal interno.Añadieron que el interruptor ofrece un objetivo para el desarrollo de nuevos fármacos para tratar los trastornos del sueño y los problemas relacionados. El estudio halló que un solo aminoácido desencadena …
Las llamadas de recordatorio fomentan la actividad de personas sedentarias
Las llamadas de recordatorio generadas por computadora son un método efectivo y a bajo costo para estimular a los adultos sedentarios a que hagan ejercicio, según sugiere un estudio reciente de la facultad de medicina de la Universidad de Stanford.El estudio de un año en que participaron 218 personas mayores de 55 halló que los …
Conversar 10 minutos al día agiliza la mente
Conversar 10 minutos con otra persona cada día ayuda a mejorar la memoria y a mantener ágil el intelecto, según un estudio sobre la socialización y el funcionamiento mental llevado a cabo en la Universidad de Michigan, en Estados Unidos. Los investigadores que llevaron a cabo el experimento, en el que participaron 3.610 personas de …