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10 consejos que le daría a mis hijos

Si algún día tengo hijos, estos serían los 10 consejos que trataría de transmitirles para allanarles el camino de la vida. Para mí ha sido un esfuerzo llegar a estas conclusiones. 1️⃣Hablar cuando tus palabras aporten más que el silencio. 2️⃣Estar con alguien cuando compartir tiempo con esa persona sume un extra a lo que …

Hay que hablar de los problemas familiares

Cualquier grupo de personas (llámese amigos, compañeros de trabajo, vecinos…) se encuentra en algún momento con conflictos entre sus miembros por el mero hecho del contacto continuado entre ellos. En cualquier contexto se tiende a hablar y solucionar el problema pero cuando se trata de familias las normas cambian en ocasiones. La familia es un …

Lo que un padre hace por su hijo

¿Qué es lo que un padre hace por su hijo? La respuesta es todo lo que sea necesario. Esto nos lleva a la siguiente pregunta clave: Si eres padre, déjame orientarte con la explicación que doy en el siguiente podcast: Compartir en redes sociales

Sentimiento de culpa y su conexión con la vergüenza

Para entender el sentimiento de culpa hay que remontarnos a nuestra infancia. Seguro que tienes un recuerdo nítido de alguna prohibición que te hicieron tus padres. “No entres en esa habitación”, por ejemplo. Es en la infancia donde nuestro sentimiento de culpa se ve más agudizado, dado que nace de defraudar a nuestra única fuente …

Decisión vital: Elegir a tu guía

Un guía es una persona que te acompaña en tu camino personal de autodescubrimiento, quien te anima a recorrer el sendero en el cual te descubres a ti mismo/a. Los guías, en ocasiones, aparecen sin más. Basta tener los ojos lo suficientemente abiertos y ser derpiertos de mente para detectar su presencia y seguirles. Esta …

Cuidado con el cuento que lees a tus hijos

Hay muchos síndromes psicopatológicos que se llaman igual que un cuento infantil. Siempre me ha llamado la atención esta coincidencia. Lejos de ser algo azaroso refleja cómo en la cultura popular se han proyectado sobre historias ficticias comportamientos frecuentes que no por ello han de ser considerados saludables. ¿Qué mensaje le enseñas a tu hijo …

No trates de encajar

Te das cuenta de que vives en una sociedad que no funciona como debería cuando comprendes el verdadero espectro de los mensajes que nos graban desde pequeños y cómo eso se traduce en la visión del mundo que nos tratan de vender (y consumimos) de adultos. Lo que te enseñan: “Relaciónate con mucha gente. Cuanta …

Terapia Familiar, novedad en mediAcción

La familia es un conjunto formado por miembros de diferentes edades, estatus, deseos, obligaciones e inquietudes que se relacionan a partir de una relación de amor que les une. Esta heterogeneidad entre las personas que la componen provoca que en ocasiones se hablen “distintos idiomas” dentro de una misma familia, que pese a que un …

Sexo y amor en los anuncios de TV

Hay ocasiones en las que los creativos tienen que buscar un nuevo mecanismo a través del cual vender su producto. En época de precariedad económica y reducción del poder adquisitivo hay que crear la necesidad de que el producto que venden no busca el fin económico de la empresa que lo produce sino el bienestar …

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