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Relaciones ancla, trampolín y flexibles

Os he preguntado en mi perfil de Instagram vuestra opinión sobre las relaciones ancla, trampolín y flexibles. Sin explicar en qué consiste cada una. Simplemente pedía que os dejáseis llevar por aquello que os resonaba de cada término. Explico en qué consiste cada tipo de relación en el podcast que encontrará al final de este …

Sincronicidad con personas afines

La sincronicidad siempre está presente. No obstante, eres más consciente de ella cuanto más conectado estás a todo lo que te rodea. Cuando adoptas la percepción de que eres una pieza más en el engranaje global que es la vida te das cuenta de que a ti y a mí, a todos, nos pasa lo …

10 consejos que le daría a mis hijos

Si algún día tengo hijos, estos serían los 10 consejos que trataría de transmitirles para allanarles el camino de la vida. Para mí ha sido un esfuerzo llegar a estas conclusiones. 1️⃣Hablar cuando tus palabras aporten más que el silencio. 2️⃣Estar con alguien cuando compartir tiempo con esa persona sume un extra a lo que …

Doble cuántico y relaciones: dos modelos a seguir

En el podcast de hoy os hablo de dos modelos a seguir en cuanto a doble cuántico y relaciones: Nuria: doble cuántico Joaquín: relaciones Ambas son personas, socias del Club, que están ahondando en sus procesos personales a través del autoconocimiento. Muchas gracias a ambos por permitirme presumir de vuestros avances para inspirar a otras …

Fluyes, controlas y reaccionas

¿Fluyes, controlas o reaccionas? No hay que elegir. Haces las 3 cosas Fluyes, sin lugar a dudas. En otras ocasiones reaccionas. También en otras optas por el control, aunque esto no es malo. El control desde el autoconocimiento es una forma de ordenar tu vida y darte aquello que te nutre. El control desde el …

Tabúes sexuales

En este podcast te invito a reflexionar sobre cómo tus tabúes sexuales te condicionan e impiden que tengas una vida sana a todos los niveles. Es muy habitual que tener tabúes sexuales correlacione con lo comentado en el podcast anterior: tener relaciones de mierda en las que puedes acabar siendo una puta.  Si aún no has …

Onda expansiva del cambio

Cuando inicias un proceso de verdadero cambio personal se origina a tu alrededor una onda expansiva del cambio. ¿Qué es la onda expansiva del cambio? La onda expansiva del cambio es una dinámica que influye sobre todo aquello que te rodea tanto por el efecto dinamizador que tú ejerces como por el espacio que creas …

Marcando límites en una relación

Marcar límites es, generalmente, algo bueno. Es una forma de darte valor, cuidarte, quererte, respetarte y proyectar esa imagen al mundo transmitiendo el siguiente mensaje: [Tweet “Si quieres que conecte contigo tienes que respetarme”] Los límites, socialmente, se consideran un tabú. Limitar algo implica un sentido de negativización que hace que muchas personas rehuyan de …

Límites emocionales de supervivencia

La importancia de poner límites se remonta a la necesidad de tangenciar las relaciones personales desde un punto de vista no invasivo. El ser humano es territorial. Esa es nuestra condición. Por tanto invadimos. Es nuestro mecanismo evolutivo y lo que asegura nuestro desarrollo como especie. Conquistar o ser conquistados. Estos conceptos que nos retrotraen …

El muro emocional para no sufrir

Un muro protege algo de valor para que no pueda ser dañado o robado por cualquiera. Cuando sientes que te han hecho mucho daño en el pasado decides colocar piedra a piedra un muro alrededor de tu corazón para que nadie vuelva a dañarlo. [Tweet “El muro alrededor de tu corazón está puesto por un …

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