Formas de criticar a los demás
La crítica se entiende coloquialmente en términos peyorativos pero no siempre es así. Existen, a mi entender varias formas de crítica.
- La crítica que busca aportar algo a quien la recibe
Esta crítica es cara a cara. Le dices a la persona que la recibe, tú mismo/a y directamente a él/ella, lo que opinas. La naturaleza de esta crítica suele estar orientada a una mejora en la persona que la recibe.
- La crítica que busca la confrontación
Idéntica a la anterior pero se diferencia en que se realiza en términos negativos y busca generar un conflicto. En estas críticas suelen incluirse proyecciones negativas disfrazadas de “consejos o recomendaciones” hacia alguien. Es una forma de desahogarnos que no conduce a nada positivo.
- La crítica a escondidas
Es la crítica entendida socialmente como “cotilleo” o “chascarrillo” que busca señalar los defectos de alguien en cualquier sentido. No se dice a la cara. Prima en ella la falsa apariencia de quien no lo dice de frente y que se quita la máscara cuando desaparece la diana de sus críticas. Denota un complejo de inferioridad.
Criticar a los demás como hábito
Criticar a los demás es algo, al menos en España, cultural. Socialmente instaurado y base de nuestra esencia como pueblo. La crítica bebe en ocasiones de la envidia (¿quién no ha escuchado que en España “la envidia es el deporte nacional”?). Desde este prisma, la crítica es una alabanza. Sólo se critica aquello que se envidia. Sólo se envidia a aquello que tiene valor.
Envidiar, menospreciar… son sentimientos de baja vibración que te hacen ver el mundo como un lugar carente de lo positivo. Quien hace eso es porque siente que no tiene nada bueno en su interior. Por tanto, tampoco lo habrá fuera. Este es un comportamiento patológico ya que genera un bucle en el que todo es malo. La solución para ello: reconocer tus carencias para iniciar un proceso de aceptación y reconfiguración terapéutica de tu visión del mundo.
El enfoque ante la crítica
Para criticarte deben de fijarse en ti. Si te critican es porque llamas la atención. Hay quien cuando ve algo valorable lo alaban pero también hay quien se siente pequeño ante cualquier persona que puede hacerle sombra y, por tanto, decide menospreciarla mediante la crítica. También hay quien meramente, por dar sintonía a una vida vacía, trata de interpretar como vacía y carente de valor la de los demás.
Evita a estos agentes tóxicos en tu vida y si por obligación has de tratar con ellos evita el contacto al mínimo. Tu realidad es aquello que tu permitas que sea. Si abres la puerta a estos seres tóxicos les darás herramientas para que traten de intoxicarte y sintonizarte con su baja vibración.
