Tip: Actúa en función de tu deseo y no de tu necesidad

Un error habitual a la hora de autosabotearnos es actuar en función de nuestras necesidades y no según nuestros deseos. Por ejemplo, si necesitas sentir que le caes bien al resto de personas te expondrás a situaciones y a relaciones en las que no deseas verte envuelto/a, pero a las que llegarás porque necesitas saber que tienes la aprobación de tu entorno. Actuar en función de tu deseo te libera de esta carga y te ayuda a seleccionar. No tienes que encajar en todas las situaciones, tan sólo en aquellas donde desees estar presente.

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