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Así superé mi timidez

Supongo que le llaman timidez cuando realmente lo que quieren decir es vergüenza. Y la vergüenza no deja de ser una reacción ante la percepción real o imaginaria de que otras personas te juzgan y que en ese juicio sales mal parado. Esa percepción directamente me bloqueaba. Y esta desagradable sensación me persiguió hasta aproximadamente …

Efectos ópticos que te hacen perder la cabeza

  Tu mente te ha engañado. ¿Quieres saber por qué? Los seres humanos miramos realizando movimientos sacádicos, estos son pequeños saltos que damos cuando miramos o leemos para leer o mirar en horizontal. En un barrido horizontal de la imagen, tu percepción ha dado sentido a la imagen emparejando cada cuerpo con la cabeza que …

Podcast: La teoría del cubo de basura

¿Por qué tendemos a reproducir errores del pasado en el presente? ¿Por qué dudamos de si hicimos bien o mal apartándonos de personas o situaciones? ¿A qué se debe que cada cierto tiempo pueda plantearme la idoneidad de una decisión? La teoría del cubo de basura te lo explica Puedes encontrar más información sobre este …

Tip: Actúa en función de tu deseo y no de tu necesidad

Un error habitual a la hora de autosabotearnos es actuar en función de nuestras necesidades y no según nuestros deseos. Por ejemplo, si necesitas sentir que le caes bien al resto de personas te expondrás a situaciones y a relaciones en las que no deseas verte envuelto/a, pero a las que llegarás porque necesitas saber …

¿Por qué volver con un/a ex no suele salir bien?

La tentación está ahí, a todas las personas alguna vez nos ha rondado la cabeza la pregunta de “¿Y si volviera con…?”. No conozco a nadie que haya intentado volver con su ex y pueda decir que fue un acierto. Las razones del fracaso Al desear volver con un ex reconocemos que creemos estar peor …

Frases Célebres: House de House M.D.

“Los regalos demuestran lo poco que sabemos sobre una persona y nada cabrea más a alguien que ver que se tiene un concepto erróneo de él” House M.D., 2008. Temporada 4. Capítulo 10: “It`s a Wonderful Lie”. House habla con Wilson de los regalos de Navidad.

Los bebés pueden reconocer las bromas e imitarlas

Según las investigadores Elena Hoicka y Merideth Gattis, los niños, desde los 19 meses de edad, pueden distinguir una broma de un error o equivocación. Esta habilidad subyace a la posterior capacidad de distinguir las mentiras y las falsedades. Las investigadoras estudiaron a un grupo de niños de entre 19 y 36 meses. La tarea …

Jacques Salomé o la psicología de la ternura

Dicen que Jacques Salomé (psicólogo) es el escritor de la ternura. Yo no sabía por qué lo decían, hasta que leyendo algo sobre la Ley de la Atracción, descubrí este poema suyo: De sonrisa en sonrisa, de silencio en silencio, de caricia en caricia, de dulzura en dulzura. De la mirada al suspiro, de la …

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