Cómo salir de una relación tóxica

En algún momento todos nos hemos preguntado cómo salir de una relación tóxica. Esa sensación de estar atrapados y no encontrar una salida fácil dibuja quiénes somos, pudiendo tomar dos caminos diferenciados:

  1. No ves salida fácil y aguantas hasta que el panorama se aclare. Realmente estás esperando a que la otra persona caiga en falta contigo para agarrarte a su error para justificar tu salida de la relación.
  2. Decides que no mereces estar en esa situación y dices basta. Esta decisión está condicionada por el contexto. Te resultará muy fácil salir de una relación tóxica con un conocido pero mucho más complicado si esa relación es con tu familia, pareja, jefe…

Pudiendo tomar cualquiera de los dos caminos, ambos tienen ventajas e inconvenientes. Sería cínico no reconocer que hemos tomado ambos caminos a lo largo de nuestra vida, por lo que sabemos qué sucede cuando decides una cosa u otra.

Herramientas útiles para mejorar tus relaciones
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Si te preguntas cómo salir de una relación tóxica, independientemente del camino que decidas tomar para finiquitarla, quiero que entiendas qué papel tiene esa relación en tu vida. De esto he hablado en un reciente directo en mi perfil de instagram.

Después de años sin hacer directos, anuncié un directo en el que quería responder preguntas interesantes. Y esa pregunta llegó a través de Khariwa.

Lo que tienes a continuación es casi 1 hora desgranando la relación tóxica, su función en nuestra vida y cómo limpiarlas de nuestra vida.

Te invito a que, si realmente sientes que hay toxicidad en tu vida, veas el directo entero para tener toda la información.

La información es poder. El poder es posibilidad de acción o elección. Precisamente eso necesitas en tu vida para sentirte libre: tener opciones. Estás a 1 hora de distancia de ser más libre.

Espero que te sea de mucha utilidad esta información.

Nos vemos en el camino.

Paco

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