Feedback de Rocío: adicción al dulce
«Cuatro sesiones y dejé de depender del dulce para sentirme bien cada día»
Rocío solicitó el servicio de Control y Pérdida de Peso online
«Cuatro sesiones y dejé de depender del dulce para sentirme bien cada día»
Rocío solicitó el servicio de Control y Pérdida de Peso online
La profesora de la Escuela Nacional de Sanidad y jefa de la sección de Educación Nutricional del Instituto de Salud Carlos III, Consuelo López, y la directora del Centro de Enseñanza Superior de Nutrición y Dietética (CESNID), Pilar Cervera, han afirmado hoy en Santander que «desde que la mujer no cocina…
Como médico moderno y paciente, uno inmediatamente pensará en usar el último tratamiento farmacéutico cuando aparece la depresión. Lo que se utiliza comúnmente para la depresión es: tratamiento con medicación, tratamiento psicológico, sol y ejercicio, y buenos hábitos de vida. Sin embargo, los medicamentos que cambian el balance químico del cerebro, tales como…
Reprograma tu mente, transforma tu vida La hipnosis no es magia, pero sus resultados pueden parecerlo. Es la herramienta más poderosa para romper bloqueos, eliminar miedos y reprogramar tu mente hacia la vida que deseas. Lo que hoy te frena, mañana puede ser solo un recuerdo. ¿Qué puedes conseguir con la hipnosis? ✔️ Romper hábitos…
ALIMENTACIÓN Comer lo que nos gusta puede animarnos y hacernos sentir satisfechos y relajados, pero también puede provocarnos sentimientos negativos de culpa y remordimiento. Los alimentos que nos gustan, estimulan la liberación de B-endorfinas (mejoran el humor) pero, en realidad, lo que nos hace sentir bien es tomar el alimento apropiado, en el momento adecuado…
Antes de responder a esta pregunta te hago otra: ¿Qué es para ti la felicidad? Vivir despreocupado, disfrutar del día a día, no agobiarte con problemas, ser resolutivo, encontrar la tranquilidad para disfrutar del ahora. A lo mejor alguna de estas respuestas es la tuya, ya que son las más frecuentes que seguro que has escuchado…
Esta mañana he tenido sesión Ana, socia del Club de los Anormales. Llevamos solamente 3 sesiones de terapia pero todo apunta a que ha sido un acierto aceptar trabajar con ella ya que cumple todos los requisitos que pido para trabajar con alguien: Motivación Cero excusas Muchas ganas de trabajar Con este contexto un proceso de…
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